रणनीति Narcissists शक्ति प्राप्त गर्न को लागी प्रयोग गर्नुहोस्

सन्तुष्ट

• Narcissists 'आत्म-सम्मान
• रणनीति आत्म छवि, आत्म-सम्मान, र शक्ति को बनाए राख्न को लागी प्रयोग गरीन्छ
• निगरानी
• स्क्यानि
• छनौट वातावरण र सम्बन्ध
• आत्म-सम्मान आवश्यक पठन
• तपाइँको आत्म-सम्मान तपाइँको सम्बन्ध बिगार्न सक्छ

केहि हद सम्म, हामी मध्ये धेरै जसो हाम्रो सामाजिक स्थिति र आत्म-सम्मान मा सुधार गर्न चाहान्छौं, तर narcissists त्यसो गर्न बाध्य महसुस गर्छन्। एउटा भर्खरको अध्ययनले निष्कर्ष निकालेको छ कि यो उनीहरुको निरन्तर चिन्ता हो। धेरैजसो मानिसहरु भन्दा बढी, उनीहरु "आत्म-परिभाषा र आत्म-सम्मान नियमन को लागी अरुलाई हेर्छन्; फुलेको वा डिफ्लेटेड आत्म-मूल्या ...्कन ..., "अनुसार मानसिक विकार को निदान र सांख्यिकीय पुस्तिका । तिनीहरूको आत्म-सम्मान अतिरंजित मुद्रास्फीति र अपस्फीति को बीच उतार चढ़ाव हुन्छ।

Narcissists आफ्नो आत्म-सम्मान, छवि, उपस्थिति, र सामाजिक स्तर को प्रबंधन संग व्यस्त छन्। उनीहरु विश्व र आफैंलाई पदानुक्रमित स्थिति को शर्त मा देख्छन्, जहाँ उनीहरु श्रेष्ठ छन् र अरुहरु नीच छन्।

उनीहरुको दिमागमा, उनीहरुको अनुमानित श्रेष्ठता उनीहरुलाई विशेष विशेषाधिकार को हकदार हो कि अरु लाई योग्य छैन। तिनीहरूको आवश्यकता, राय, र भावनाहरु गिनती, जबकि अरु को ती वा केवल एक कम डिग्री गर्न छैन। तिनीहरू भव्य कल्पनाहरु को महानता, जहाँ उनीहरु सबैभन्दा आकर्षक, प्रतिभाशाली, शक्तिशाली, स्मार्ट, बलियो, र धनी छन्।

Narcissists 'आत्म-सम्मान

आत्म-सम्मान प्रतिबिम्बित गर्दछ कि हामी कसरी आफ्नो बारे मा सोच्दछौं। धेरैजसो परीक्षणहरुमा, narcissists आत्म सम्मान मा उच्च स्कोर भव्य narcissists एक विकृत आत्म छवि छ पछि। परम्परागत रूपमा, एक भव्य narcissist को उच्च आत्म सम्मान अन्तर्निहित लाज को लागी एक मुखौटा मानीन्थ्यो। तिनीहरूको असुरक्षा सामान्यतया मात्र चिकित्सकीय सेटिंग्स मा प्रकट भएको थियो। शोधकर्ताहरुले भर्खरै त्यो सिद्धान्तलाई चुनौती दिएका छन्। जे होस्, स्व-रिपोर्टि on मा भरोसा गर्ने परीक्षणहरु विश्वास र प्रक्रियाहरु लाई narcissistic दृष्टिकोण र व्यवहार बाट अनुमान लगाउन सकिदैन न त ती क्लिनिकल सेटिंग्स मा देखीन्छ।

उदाहरण को लागी, डोनाल्ड ट्रम्प को भतीजी को अनुसार (र उनकी बहिनी द्वारा पुष्टि), उनी प्राय झुट बोल्ने मा संलग्न। उनी भन्छिन् कि "यो मुख्यतया आत्म-उन्नति को एक तरीका हो अरु मानिसहरु लाई उनी वास्तवमा भन्दा राम्रो थियो भनेर विश्वस्त गर्न को लागी।" Narcissists परीक्षण मा झूट देखाइएको छ। जे होस्, जब शोधकर्ताहरुले उनीहरुलाई एक पोलिग्राफ परीक्षण को अधीनमा राखे जहाँ पत्ता लगाइएको छ कि उनीहरु लाई नराम्रो प्रतिबिम्बित गर्दछ, उनीहरु झूट बोलेनन्, र उनीहरुको आत्म-सम्मान स्कोर उल्लेखनीय रूपमा गिरावट आयो। ("Narcissistic बुबाहरु को छोराहरु हेर्नुहोस्।")

मानिसहरु सामान्यतया "उच्च आत्म-सम्मान" इष्टतम को रूप मा सोच्दछन्। जे होस्, सम्मान जुन अरुको राय मा निर्भर गर्दछ आत्म-सम्मान होइन, तर "अन्य सम्मान।" म विश्वास गर्छु कि अवास्तविक र अन्य निर्भर आत्म सम्मान अस्वस्थ छ र स्वस्थ वा अशक्त को रूप मा आत्म सम्मान को वर्णन गर्न रुचाउँछु। बिग्रेको आत्म-सम्मान रक्षात्मकता, पारस्परिक र व्यावसायिक समस्याहरु, र narcissists संग, आक्रामकता को रूप मा राम्रो हुन्छ।

रैंकिंग narcissists 'आत्म-सम्मान उच्च भ्रामक छ, तथ्य को कारण यो सामान्यतया फुलेको र उद्देश्य वास्तविकता संग असंबद्ध छ। यसको अतिरिक्त, यो नाजुक र सजीलै deflated छ। स्वस्थ आत्म-सम्मान स्थिर छ र वातावरण को लागी यति प्रतिक्रियाशील छैन। यो गैर पदानुक्रम हो र अरु भन्दा श्रेष्ठ महसुस मा आधारित छैन। न त यो आक्रामकता र सम्बन्ध समस्या संग सम्बन्धित छ, तर उल्टो। स्वस्थ आत्म-सम्मान संग मानिसहरु आक्रामक छैनन् र कम सम्बन्ध विवाद छ। उनीहरु सम्झौता गर्न र साथ पाउन सक्षम छन्।

रणनीति आत्म छवि, आत्म-सम्मान, र शक्ति को बनाए राख्न को लागी प्रयोग गरीन्छ

तथ्य यो हो कि narcissists घमण्ड, अतिरंजित, र आफ्नो महानता र आत्म-सम्मान को बारे मा झूट उनीहरु लुकेको आत्म-घृणा र हीनताको भावनाहरु लाई लुकाउन को लागी आफूलाई मनाउन को लागी सुझाव दिन्छन्। तिनीहरूको लुकेको शर्म र असुरक्षाले उनीहरुको आत्म-छवि, आत्म-सम्मान, उपस्थिति, र शक्ति को सम्बन्ध मा तिनीहरुको hypervigilance र व्यवहार लाई चलाउँछ। तिनीहरूले रणनीति को एक किसिम को उपयोग:

निगरानी

Narcissists आफ्नो छवि को लागी खतराहरु को लागी अत्यन्तै संवेदनशील छन् र सतर्कता संग संकेतहरु मा भाग लिन्छन् कि यो अरु को नजर मा असर गर्न सक्छ। उनीहरु आफ्नो सोच र व्यवहार को माध्यम बाट आफ्नो आत्म छवि को विनियमित गर्न को लागी संघर्ष। यो रणनीति निरन्तर प्रयास को आवश्यकता छ।

स्क्यानि

पल-पल, उनीहरु अन्य व्यक्तिहरु र उनीहरुको वरपर को स्क्यान को आकलन र आफ्नो रैंक उन्नत गर्न को लागी।

छनौट वातावरण र सम्बन्ध

उनीहरु परिस्थिति छनौट गर्दछन् जसले उनीहरुको सम्मान घटाउनुको सट्टा उठाउनेछ। यस प्रकार, उनीहरु घनिष्ठता बाट बच्न र सार्वजनिक, उच्च स्थिति, प्रतिस्पर्धी, र पनी पदानुक्रमित वातावरण मा घनिष्ठ र समतावादी सेटिंग्स मा खोज्न को लागी किनकि उनीहरु लाई स्थिति प्राप्त गर्न को लागी अधिक अवसर प्रदान गर्दछ। उनीहरु धेरै सम्पर्कहरु, साथीहरु, र साझेदारहरु लाई विद्यमान सम्बन्ध को विकास मा अधिग्रहण गर्न रुचाउँछन्।

आत्म-सम्मान आवश्यक पठन

तपाइँको आत्म-सम्मान तपाइँको सम्बन्ध बिगार्न सक्छ