डेटि Fat थकान संग सामना गर्न 5 तरिका

तपाइँ एक्लै हुनुहुन्न यदि तपाइँ डेटि hateलाई घृणा गर्नुहुन्छ। धेरै मानिसहरु यसको आनन्द लिदैनन्। उनीहरु यो गर्छन् किनकि उनीहरु सम्बन्ध चाहन्छन्।

तर डेटि process प्रक्रिया अक्सर गाह्रो छ। दर्दनाक निराशा र अस्वीकार कि अनिवार्य रूप मा डेटि with संग आउन एक टोल, डेटिंग थकान को लागी नेतृत्व गर्न सक्छन्।

डेटि fatigue थकान उदासीनता को एक दृष्टिकोण को रूप मा प्रस्तुत हुन सक्छ, निराश र निराश महसुस, अर्को मिति को सोच मा थकित, वा सोच्न को लागी तपाइँ छोड्न को लागी तैयार हुनुहुन्छ। केहि मानिसहरु डेटि fatigue थकान को अनुभव मात्र केहि मिति पछि हुनेछ, र अरुले डेटि of को केहि बर्ष को लागी यो अनुभव गर्दैनन्। धेरैजसो डेटि fatigue थकान मा र समय को साथ मा बन्द हुनेछ। जब तपाइँ अनुभव गर्नुहुनेछ यो तपाइँको अपेक्षाहरु मा निर्भर गर्दछ, तपाइँ कसरी अस्वीकृति र निराशा ह्यान्डल गर्नुहुन्छ, तपाइँ कसरी तपाइँको ख्याल राख्नुहुन्छ, र वा तपाइँ डेटि journey यात्रा को लागी एक अवसर को रूप मा विकास को लागी देख्नुहुन्छ वा तपाइँ परिवर्तन को विरोध।

यो डेटि fatigue थकान संग सामना गर्न को लागी जान्न को लागी महत्वपूर्ण छ कि तपाइँ एक साथी खोज्न मा छोड्नुहुन्न। यात्रा गाह्रो हुन सक्छ, तर यो अन्ततः यसको लायक छ। त्यहाँ तरिकाहरु तपाइँ तपाइँको मानसिकता शिफ्ट गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँको हेरचाह गर्न सक्नुहुन्छ ताकि तपाइँ डेटि fatigue थकान संग सामना गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँ के लागी चाहानुहुन्छ तिर अगाडी बढ्न जारी राख्न सक्नुहुन्छ।

निम्न सुझावहरु तपाइँ डेटि fatigue थकान संग सामना र यो तपाइँको बाटो मा प्राप्त गर्न को लागी कम संभावना बनाउन मद्दत गर्दछ।

१. आफ्नो अपेक्षाहरु जाँच्नुहोस्। यदि तपाइँ कसैलाई छिटो भेट्टाउने आशा गर्नुहुन्छ, तपाइँ निराश हुने तरीका बाट छिटो जाँदै हुनुहुन्छ यदि तपाइँ लाई थाहा छ कि यो सही व्यक्ति लाई भेट्न को लागी समय लिन्छ। अनलाइन डेटि apps अनुप्रयोगहरु र वेबसाइटहरु मिल्ने रुचिहरु वा समानताहरु संग मानिसहरु संग हुक गर्न को लागी कोशिश गर्न सक्नुहुन्छ, तर त्यो तपाइँको आत्मा साथी संग मिलान बाट एक धेरै रोइरहेको छ।

आशा छ कि एक विकास र कसै संग एक सम्बन्ध को विकास समय लाग्छ; आशा छ कि सही व्यक्ति को साथ एक सम्बन्ध को विकास को लागी पनि समय लाग्नेछ। समय लाग्छ यो तपाइँको नियन्त्रण बाहिर छ। यो एक म्याराथन, एक स्प्रिन्ट हुन अपेक्षा।

२. यसलाई व्यक्तिगत रूपमा नलिनुहोस्। माथि भनिएको छ, अनलाइन डेटि apps अनुप्रयोगहरु र वेबसाइटहरु अनियमित मानिसहरु संग मिल्दछन्, त्यसैले यो सही व्यक्ति खोज्न समय लाग्छ। त्यो समय को समयमा, त्यहाँ धेरै मानिसहरु छन् जो काम गर्दैनन्। यदि तपाइँ यसलाई व्यक्तिगत रूप मा लिनुहुन्छ, यो एक दर्दनाक यात्रा हुनेछ।

अभ्यास डेटि and मा र सामान्य मा चीजहरु लाई व्यक्तिगत रूपमा लिने छैन। कसैको व्यवहार कसैको बारेमा जानकारी हो उनीहरु छन्, को होइनन् तिमी छन्। अन्य मानिसहरु को राय तपाइँ को हो वा तपाइँको लायक को परिभाषित गर्दैन। यदि तपाइँ अस्वीकार गर्नुभयो, यो तपाइँको लायक को बारे मा केहि मतलब छैन। यदि तपाइँ भूत हो, यो तपाइँको बारेमा केहि मतलब छैन।

तपाइँ को हुनुहुन्छ तपाइँ हुनुहुन्छ र योग्य हुनुहुन्छ जो कोहि तपाइँलाई मन पराउनुहुन्छ र जो गर्दैन। अरु मानिसहरुलाई आफ्नो मूल्य निर्धारण गर्ने शक्ति नदिनुहोस्। यो मास्टर गर्न को लागी एक कठिन कौशल हो, तर यो एक अभ्यास हो कि तपाइँ मा फर्कन जारी राख्न सक्नुहुन्छ। कठिन समयमा दोहोर्याउनुहोस्, "यो को बारे मा जानकारी छ उनीहरु को हुन्, होइनन् म हुँ। "

3. डेटि skills कौशल जान्नुहोस्। त्यहाँ विशिष्ट डेटि skills कौशल तपाइँ सिक्न सक्नुहुन्छ कि डेटि journey यात्रा कम draining, कम दर्दनाक, र जो आफ्नो आत्म-प्रेम र आत्म-सम्मान माथि बनाउन सक्नुहुन्छ। तपाइँ एक चिकित्सक, एक डेटि coach कोच, वा अन्य संसाधन बाट यी कौशल सिक्न सक्नुहुन्छ। मान्नुहोस् कि तपाइँ जान्नुहुन्छ कि तपाइँ के गर्दै हुनुहुन्छ, र तपाइँ अझै पनी एकल हुनुहुन्छ किनकि केहि तपाइँ संग गलत छ। तपाइँ सायद डेटि skills कौशल कहिल्यै पढाउनुभएको थिएन, हामी मध्ये धेरै जसो थिएनौं।

4. परिवर्तन गर्न खुला रहनुहोस्। प्रत्येक डेटि experience अनुभव बृद्धि को लागी एक अवसर हो। यो अनुभव मा हेर्न को लागी महत्त्वपूर्ण छ र आफैलाई सोध्नुहोस् कि तपाइँ भविष्य मा फरक तरीकाले के गर्न चाहानुहुन्छ। आफैलाई सोध्नुहोस् तपाइँ के मा काम गर्न को लागी आवश्यक छ र तपाइँ विगतका अनुभवहरु बाट के सिक्न सक्नुहुन्छ। तपाइँलाई अगाडि बढाउनको लागी त्यो जानकारी को उपयोग गर्नुहोस्।

5. आफ्नो जीवन को बाकी पोषण। यो महत्त्वपूर्ण छ कि डेटि or वा डेटि apps अनुप्रयोग/वेबसाइटहरु तपाइँ उपभोग गर्न नदिनुहोस्। तिनीहरूलाई तपाइँको समय को केहि दिनुहोस्, तर तपाइँको मित्रता र अन्य सार्थक सम्बन्धहरु लाई पोषण गर्नुहोस्।

एक तरीकाले कि तपाइँ को लागी सार्थक मा दुनिया मा भाग लिनुहोस्। आशा नगर्नुहोस् कि एक सम्बन्ध सबै हो कि तपाइँ खुसी हुन आवश्यक छ। एक स्वस्थ सम्बन्ध संगै आउनेछ जब तपाइँ पहिले नै खुशी हुनुहुन्छ के रूप मा तपाइँ आफ्नो जीवन को त्यो क्षेत्र बिना पूरा गर्न सक्नुहुन्छ।

डेटि fatigue थकान डेटि journey यात्रा को एक सामान्य भाग हो। यो महत्त्वपूर्ण छ यसको साथ सामना गर्न को लागी यो तपाइँलाई हराउन को लागी। यदि तपाइँ एक सम्बन्ध गर्न चाहानुहुन्छ, त्यहाँ कुनै कारण छैन तपाइँ सक्नुहुन्न। तपाइँ भर्खरै सिक्न, बढ्न, तपाइँको मानसिकता शिफ्ट गर्न को लागी जारी राख्नु पर्छ, र तपाइँको राम्रो हेरचाह लिनु पर्छ।