किन केहि शान्त भन्दा रोमान्स को लागी अधिक रोमाञ्चक छ

"मलाई चुम्बन गर्दा तिमीले मलाई ज्वरो दिन्छौ, ज्वरो जब तिमीले मलाई चुम्बन गर्छौ,
बिहान ज्वरो, रातभर ज्वरो। " - पेगी ली

रोमान्टिक प्रेम सामान्यतया tempestuous उत्तेजना संग सम्बन्धित छ। जबकि यो पक्कै यो जस्तै हुन सक्छ, म विश्वास गर्दछु कि हाम्रो वर्तमान त्वरित समाज मा, शान्ति नयाँ रोमान्टिक उत्तेजना हो।

रोमान्टिक प्रेम को रूपहरु

"साँचो प्रेम एक बलियो, आगो, उत्कट जुनून होइन। यो, यसको विपरीत, एक तत्व शान्त र गहिरो छ। यो मात्र बाह्य बाहिर देखिन्छ, र एक्लै गुणहरु द्वारा आकर्षित छ। यो बुद्धिमानी र भेदभावपूर्ण छ, र यसको भक्ति वास्तविक र स्थायी छ। ” - एलेन जी व्हाइट

भावनाहरु प्राय आँधीबेहरी र आगो संग तुलना गरिन्छ: उनीहरु अस्थिर, तीव्र राज्यहरु छन् कि भावुक उत्तेजना र आन्दोलन को संकेत गर्दछ। भावनाहरु उत्पन्न हुन्छन् जब हामी महत्वपूर्ण परिवर्तन वा हाम्रो स्थिति मा सम्भावित परिवर्तन (बेन- Ze'ev, २०००) बुझ्दछौं। उनीहरु परिस्थितिलाई बृहत्तर बनाउँछन् र उनीहरुलाई जरुरी देखिन्छ, जसले हामीलाई हाम्रा संसाधनहरु परिचालन गर्न अनुमति दिन्छ।

यो विशेषता पनि रोमान्टिक प्रेम को वर्णन मा व्याप्त छ। बेट्सी Prioleau (2003: 14) को तर्क को रूप मा, "प्रेम अझै पनी पानी मा खारेज जान्छ। यो बाधा र कठिनाई संग हलचल गर्न र आश्चर्य संग spiked गर्न आवश्यक छ।" तेसैले, "के दिइएको छ भन्ने चाहिएको छैन।" हामी सोच्छौं कि आदर्श प्रेम लगातार उत्तेजना र समझौता भावनाहरु को हुन्छ, कि प्रेम कुनै फरक डिग्री जान्दछ र कहिल्यै सम्झौता गर्न को लागी छैन।

माथिको characterizations अनिवार्य रूप मा एक विशिष्ट प्रकार को भावना को बारे मा सही छ - एक तीव्र, केन्द्रित भावना, जो सामान्यतया एक छोटो अवधिको लागि रहन्छ। परिवर्तन लामो समय सम्म रहन सक्दैन; मानव प्रणाली चाँडै एक सामान्य, स्थिर स्थिति र समायोजन को रूप मा परिवर्तन स्वीकार गर्दछ।

तर त्यहाँ पनि स्थायी भावनाहरु छन्, जो एक जीवनकाल को लागी जारी राख्न सक्नुहुन्छ। एक स्थायी भावना स्थायी रूप देखि हाम्रो दृष्टिकोण र व्यवहार आकार गर्न सक्नुहुन्छ। क्रोध को एक फ्ल्यास क्षणहरु अन्तिम हुन सक्छ, तर एक प्रियजन को हानि मा दु: ख लगातार प्रतिध्वनित, हाम्रो मूड रंग, आचरण, फस्टाउने, र हामी कसरी समय र ठाउँ संग सम्बन्धित छ। एक पुरुष को आफ्नो जीवनसाथी को लागी लामो समय सम्म माया निरन्तर भावनाहरु लाई सम्मिलित नहुन सक्छ, तर यो उसको र अरु को लागी उसको व्यवहार र व्यवहार लाई प्रभावित गर्दछ।

सबै आँधीबेहरी भावनाहरु स्थायी भावनाहरु मा बदल्न सक्दैनन्, तर रोमान्टिक प्रेम गर्न सक्छ। यस सन्दर्भमा, हामी रोमान्टिक तीव्रता र गहनता को बीच भेद गर्न सक्छौं। रोमान्टिक तीव्रता एक पल मा एक रोमान्टिक अनुभव को एक स्न्यापशट हो; यो भावुक, अक्सर यौन, इच्छा को क्षणिक स्तर को संदर्भित गर्दछ। यो एक छोटो अवधि छ, तर कुनै महत्वपूर्ण विकास।

रोमान्टिक गहनता एक निरन्तर रोमान्टिक अनुभव दुबै लगातार तीव्रता र स्थायी अनुभवहरु को विकास र विकास र प्रत्येक प्रेमी को फस्टाउने र उनीहरुको सम्बन्ध को बृद्धि को विशेषता हो। यस्तो प्रेम मुख्यतः सार्थक अन्तरक्रिया को कार्यान्वयन, संयुक्त गतिविधिहरु र साझा भावनात्मक अनुभवहरु लाई संलग्न गरेर मूल्यांकन गरीन्छ। समय सकारात्मक र रोमान्टिक गहनता को लागी रचनात्मक छ, र रोमान्टिक तीव्रता को लागी विनाशकारी।

गहिरो शान्त उत्तेजना

"उत्साह प्रेरणा, प्रेरणा, र रचनात्मकता को एक चुटकी संग उत्तेजना हो।" - बो बेनेट

"उर्जा को प्रकार म आकर्षित धेरै शान्त छ।" - जुलिया रोबर्ट्स

हामी भन्न सक्छौं कि उत्तेजना जरूरी एक छोटो, भावुक भावना मात्र रोमान्टिक तीव्रता संग जोडिएको छैन; यो एक चलिरहेको, गहन रोमान्टिक सम्बन्ध को हिस्सा हुन सक्छ। यदि उत्साह कसैको बारे मा अधिक जान्न को लागी र कोहि संग अधिक संलग्न हुन को लागी इच्छा शामिल छ, हामी मान्नु पर्छ कि समय उत्तेजना बढाउन सक्छ। गहन, दीर्घकालीन उत्साह पनि तीव्र इच्छा को briefer राज्यहरु लाई सामेल गर्न सक्छ। हामी सतही, tempestuous उत्तेजना र गहिरो, शान्त उत्तेजना को बीच भेद गर्न सक्छौं।

शान्त उत्तेजना को धारणा को रूप मा शुरू मा एक oxymoron हुन सक्छ, म स्पष्ट गर्नेछु: शान्तता एक समग्र भावना हो जसमा आन्दोलन अनुपस्थित छ। जब "शान्त" मौसम को सन्दर्भ मा प्रयोग गरीन्छ, यो एक स्थिति हो कि तूफान, उच्च हावा, वा कुनै न कुनै लहरहरु को अभाव संकेत गर्दछ। शान्तता नकारात्मक तत्वहरु बाट मुक्त छ, जस्तै आन्दोलन, अशांति, घबराहट, अशांति, वा संकट; यो जरूरी निष्क्रिय वा सकारात्मक कार्य वा सकारात्मक उत्तेजना को कमी हुनु मतलब छैन। वास्तव मा, शान्ति हाम्रो फस्टाउन को लागी एक आवश्यक तत्व हो। किनकि गहिरो शान्तता आन्तरिक शक्ति संग सम्बन्धित छ, यो शक्तिशाली र स्थिर छ।

भावनाहरु र मूड को विशिष्ट विशेषताहरु को विश्लेषण मा, भावना आयाम को दुई आधारभूत सातत्य - उत्तेजना निरंतरता र सुखद निरंतरता - प्रासंगिक छन्। रोबर्ट थायर (१ 1996)) ले उत्तेजनाको निरन्तरतालाई दुई प्रकारमा विभाजन गर्न सुझाव दिन्छन् - एउटा उर्जा बाट थकान सम्म र अर्को तनाव बाट शान्त। तेसैले, हामी चार आधारभूत मूड राज्यहरु छन्: शान्त-ऊर्जा, शान्त-थकान, तनाव-ऊर्जा, र तनाव-थकान। प्रत्येक सुखदताको निरन्तरता मा एक निश्चित राज्य संग सम्बन्धित हुन सक्छ। यस प्रकार, Thayer शान्त ऊर्जा को राज्य सबैभन्दा सुखद राज्य हो, र तनाव-थकान सबैभन्दा अप्रिय एक मानिन्छ। थायरले संकेत गर्दछ कि धेरै मानिसहरु शान्त-ऊर्जा र तनाव-ऊर्जा को बीच भेद गर्न असफल भए पछि उनीहरु विश्वास गर्छन् जहिले पनि उनीहरु ऊर्जावान छन्, उनीहरुको स्थिति मा तनाव को एक निश्चित डिग्री छ। थायरले ध्यान दिए कि शान्त ऊर्जा को विचार धेरै पश्चिमीहरु को लागी विदेशी हो, तर अन्य संस्कृतिहरु बाट मानिसहरु को लागी होइन।

उहाँले जेन मास्टर Shunryu सुजुकी (१ 1970 :०: ४)) बाट निम्न उद्धरण प्रदान गर्दछ:

"मन शान्त हुनुको मतलब यो होइन कि तपाइँ तपाइँको गतिविधि रोक्नु पर्छ। वास्तविक शान्तता गतिविधि मा पाउनु पर्छ। यो निष्क्रियता मा शान्त हुन सजिलो छ, तर गतिविधि मा शान्तता साँचो शान्ति हो।

यस प्रकारको गतिशील शान्तता गहन, आन्तरिक गतिविधिहरु मा पाउन सकिन्छ, जो मानव फस्टाउने को संवैधानिक हो। जस्तै गतिविधिहरु रोमाञ्चक छन्, हामी गहिरो शान्त उत्तेजना को बारे मा बोल्न सक्छौं।

परिपक्वता र शान्त उत्तेजना

"यो मलाई लाग्दछ कि हामी किशोरहरु जस्तै 'व्यवहार' (वास्तव मा, हामी व्यवहार गर्दैनौं); के हामी कम से कम हामी परिपक्व वयस्कहरु को रूप मा व्यवहार गर्न को लागी कोशिश गर्न सक्दैनौं? मलाई लाग्छ कि म फेरी बीस छु।" —एक विवाहित महिला उनको विवाहित प्रेमी (दुबैको 50s मा)

परिपक्वता नवीनता र उत्तेजना को बिरुद्ध कार्य गर्न को लागी देखिन्छ; युवाहरु लाई बुढो भन्दा बढी भावनात्मक मानिन्छ। छोटो अवधिको रोमान्टिक तीव्रता सामान्यतया बाह्य, उपन्यास परिवर्तन द्वारा elicited छ, जबकि दीर्घकालीन गहिरो प्रेम परिचित को एक आन्तरिक विकास मा आधारित छ। पूर्व को केन्द्र मा अनियन्त्रित उत्साह छ; उत्तरार्द्ध को केन्द्र मा शान्तता (शान्ति, निर्मलता), जो परिपक्वता (Mogilner, एट अल।, २०११) शामिल छ।

यी मतभेदहरु को प्रकाश मा, साधारण धारणा हो कि "खुशी उमेर संग घट्छ" झूटा हुन पाईन्छ। यसको विपरित, अनुसन्धानले संकेत गर्दछ कि बुढो मानिसहरु वास्तव मा छन् खुसी र अधिक युवाहरु भन्दा आफ्नो जीवन संग सन्तुष्ट। एउटा सम्भावित स्पष्टीकरण यो हो कि जब हामी महसुस गर्छौं कि हाम्रा बर्षहरु सered्ख्याबद्ध छन्, हामी हाम्रो परिप्रेक्ष्य परिवर्तन गर्छौं र सकारात्मक वर्तमान अनुभवहरुमा ध्यान केन्द्रित गर्दछौं। यी परिस्थितिहरुमा, हाम्रा भावनात्मक अनुभवहरु शान्तता संग मिल्ने सम्भावना बढी हुन्छ। Sonja Lyubomirsky, यी निष्कर्षहरु को संक्षेप मा, नोट गर्दछ कि अधिकांश मानिसहरु को लागी, "सबै भन्दा राम्रो वर्ष" जीवन को दोस्रो आधा मा छन् (Lyubomirsky, 2013; Carstensen, 2009 पनि हेर्नुहोस्; Carstensen, एट अल।, 2011)।

यो पाइएको छ कि बूढा व्यक्तिहरु दुबै असहमति र सहयोगी कार्यहरु को दौरान न्यानो को रूप मा आफ्नो पति को अनुभव र उच्च वैवाहिक सन्तुष्टि रिपोर्ट। वृद्ध विवाहित जोडीहरु लाई आफ्नो युवा समकक्षहरु भन्दा कम वैवाहिक संघर्ष छ, यद्यपि उनीहरु रिपोर्ट गर्छन् कि कामुक बन्धन आफ्नो जीवन मा कम केन्द्रीय छन्। साथी प्रेम, जो मित्रता मा आधारित छ, आफ्नो जीवन को कार्डिनल सुविधा प्रतीत हुन्छ। समग्रमा, बुढेसकालमा घनिष्ठ सम्बन्धहरु सामंजस्यपूर्ण र सन्तोषजनक छन् (बर्शिड, २०१०; चार्ल्स र कार्स्टेन्सेन, २००))।

रोमान्टिक गतिविधिहरु मा शान्त

"रोमान्स अस्थिर छ। माया शान्त छ। " - मेसन कूली

गहिरो प्रेम को अनुभव सार्थक आन्तरिक गतिविधिहरु, जो प्रत्येक प्रेमी को फलीफुली को रूप मा राम्रो संगै उनीहरुको एकता को विकास को हुन्छ।गहनता अक्सर जटिलता संग सम्बन्धित छ। कसैलाई माया गर्न गहिरो गरी एक व्यापक रवैया हो कि प्यारी को धनी, सार्थक, र जटिल प्रकृति लाई मान्यता दिन्छ। कसैको लागी एक सतही रवैया व्यक्ति को गहिरो विशेषताहरु लाई बेवास्ता गर्दै, एक सरलीकृत र आंशिक तरीका मा व्यक्ति लाई बुझ्न को लागी हो।

रोमान्टिक गहनता तीव्रता को हानि counteracts कि अन्यथा समय संग घटित हुनेछ। जब प्रेम गहिरो छ, रोमान्टिक गतिविधिहरु शान्त र अझै रोमाञ्चक हुन सक्छ। रोमान्टिक शान्त मायालु सम्बन्ध मा अवस्थित गहिरो विश्वास संग सम्बन्धित छ; उत्साह को विकास र आफैं र एक साथी को सबै भन्दा राम्रो बाहिर प्राप्त गर्ने भावना बाट व्युत्पन्न।

माथिको विचारहरु दुविधा को समाधान गर्न सक्छन् कि मानिसहरु लाई जब उनीहरु एक रोमान्टिक सम्बन्ध चाहान्छन् दुबै रोमाञ्चक र स्थिर। मानिसहरु लाई आफ्नो रोमान्टिक माया को लागी रोमाञ्चक हुन को लागी; उनीहरु पूरै जीवित र तीव्रताले उत्साहित महसुस गर्न चाहन्छन्। "विवाहित र फ्लर्टि entitled" नामक एक च्याट कोठा को आदर्श वाक्य "विवाहित, मृत छैन" - यो च्याट कोठा यसको सदस्यहरु लाई "फेरि जीवित महसुस गर्न सक्षम बनाउँछु।" तर सतही उत्तेजना को यस प्रकार को चलिरहेको उत्साह, अनुमोदन, वा अन्य को बारे मा अधिक जान्न को लागी एक ब्याज शामिल छैन। गहिरो माया मा, तपाइँ सतही उत्तेजना को केहि गुमाउन सक्नुहुन्छ, तर एक लामो अवधिको, शान्त उत्तेजना जान्न र एक अर्का संग कुराकानी गर्न को लागी प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाइँ कस्तो प्रकारको उत्साह छनौट गर्नुहुन्छ?

"म मा माया को आश्चर्य (नयाँ, एकदम नयाँ) एक अद्भुत शान्ति को खोज संग म मा फूल छ की खोज। सबै शान्त, शान्त, तनाव र डर को उथलपुथल बिना छ। -येहुदा बेन- Ze'ev

गति र दक्षता मा आधारित एक बेचैन समाज मा, हामी सतही उत्तेजना संग बाढी छन्। ढिलो र गहिरो मानिसहरु प्राय छिटो गति को शिकार हुन्छन्; छिटो र सतही मान्छे किनारा छ। सामाजिक सञ्जालहरु मानिसहरु बीच छिटो र कम गहिरो सम्बन्ध बनाउन, रोमान्टिक गहनता घटाउने र एक्लोपन को समस्या, जो सामाजिक सम्बन्ध को कमी द्वारा उत्पन्न भएको छैन, तर को कमी बाट अर्थपूर्ण, गहन सामाजिक सम्बन्ध।

समकालीन समाज हामीलाई सतही उत्तेजना को एक बहुतायत प्रदान गर्दछ, तर धेरै कम गहन उत्तेजना। सतही सडक अधिक आकर्षक छ र अधिक अवसर प्रदान गर्न को लागी देखिन्छ। एक छोटो tempestuous उत्तेजना पछि पीछा, तथापि, अक्सर समस्या हो र समाधान छैन। जब यी अनुभवहरु धेरै पटक हुन्छन्, उनीहरु बोरिंग र निराशाजनक बन्न सक्छन्।

म पक्कै पनि tempestuous, रोमाञ्चक अनुभवहरु को मूल्य, जो प्राय धेरै रमाईलो हो इन्कार गर्दैन। म यो पनि इन्कार गर्दिन कि त्यहाँ सतही उत्तेजना र रोमान्टिक गहिराई को बीच एक व्यापार बन्द छ; जे होस्, यो तीव्र उत्तेजना र को बीच एक व्यापार बन्द छैन अनुपस्थिति उत्साह को। बरु, हाम्रो छनौट छिटपुट, सतही उत्तेजना र एक को संक्षिप्त राज्यहरु को बीच हो चलिरहेको अनुभव गहन उत्साह को।

हामी लामो समय सम्म बाँच्न को रूप मा, र हाम्रो समाज हामीलाई सतही, रोमाञ्चक अनुभवहरु को एक बहुतायत प्रदान गर्दछ, गहिरो, शान्त उत्तेजना को मूल्य काफी बढेको छ। यी दिनहरु खुशी हुन को लागी, हामी अतिरिक्त सतही, रोमाञ्चक अनुभवहरु को आवश्यकता छैन। यसको सट्टा, हामी स्थापित गर्न को लागी, मर्मत गर्न को लागी, र गहन, शान्त उत्तेजना बढाउने क्षमता को आवश्यकता छ। धेरै परिस्थितिहरुमा, हामी गहनता लाई प्राथमिकता दिनु पर्छ र नयाँ रोमान्टिक उत्तेजना को रूप मा शान्तता लाई मान्यता दिनु पर्छ।

Berscheid, ई। (२०१०)। चौथो आयाम मा माया। मनोविज्ञान को वार्षिक समीक्षा, 61, 1-25।

कार्स्टेन्सेन, एलएल, (२००))। लामो उज्यालो भविष्य। ब्रॉडवे।

कार्स्टेन्सेन, एलएल, एट अल।, (२०११)। भावनात्मक अनुभव उमेर संग सुधार हुन्छ। मनोविज्ञान र बुढेसकाल, 26, 21-33.

चार्ल्स, एसटी र कार्स्टेनसेन, एलएल (२००))। सामाजिक र भावनात्मक उमेर। मनोविज्ञान को वार्षिक समीक्षा, 61, 383–409.

Lyubomirsky, एस (2013)। खुशी को मिथक। पेंगुइन।

मोगिलनर, सी।, कामवार, एस।, डी।, र आकर, जे। (२०११)। खुशी को परिवर्तन अर्थ। सामाजिक मनोवैज्ञानिक र व्यक्तित्व विज्ञान, 2, 395-402.

Prioleau, बी (2003)। Seductress: महिलाहरु जो संसार र माया को आफ्नो हराएको कला ravished। वाइकि।

सुजुकी, एस (1970)। जेन मन, शुरुआती मन। वेदरहिल।

थायर, आरई (१ 1996)। दैनिक मूड को मूल। अक्सफोर्ड विश्वविद्यालय।