म कस्को भर पर्न सक्छु? कसरी सम्बन्ध भलाइ को समर्थन गर्दछ
सन्तुष्ट
धेरै अमेरिकीहरु - र वास्तव मा, विश्वका धेरै देशहरुमा धेरै मानिसहरु - अपेक्षाकृत राम्रो स्वास्थ्य मा हुन्छन्। कोभिडले ती धेरै मानिसहरुमा अचानक र स्तब्ध पार्ने जागरूकता ल्यायो कि सायद स्वास्थ्य लाई अस्वीकार गर्न सकिदैन। "यदि म बिरामी हुनु पर्छ, मेरो हेरचाह कसले गर्ने?"
मेरो पति र म पक्कै यो प्रश्न को अनुभव। कोभिड को पहिलो हप्ता मा, हामी एक टाढा शहर मा हाम्रो छोरी र उनको परिवार को भ्रमण गर्न को लागी भयो। एक बिन्दु मा, हामी अचानक एक अर्का को लागी त्यो कडा प्रश्न को सामना गर्न को लागी फर्कियौं: कसले हाम्रो ख्याल राख्छ यदि हामी कोभिड, वा कुनै प्रकारको रोग लाग्यो?
ठाउँमा, हामीले एउटा निर्णय गरेका छौं। हामी दुबैलाई अचानक एहसास भएको थियो कि सट्टा डेन्भर मा हाम्रो घर उड्नुको सट्टा - धेरै पुस्ता को लागी हाम्रो परिवार को घर तर धेरै टाढा हाम्रो वयस्क बच्चाहरु वा हाम्रा धेरै नातिनातिनाहरु बाट - हामी हाम्रा बच्चाहरु को नजिक रहन आवश्यक छ। "हामी यहाँ बस्छौं," हामीले निर्णय गर्यौं।"हामी बस्न को लागी एक ठाउँ खोजौं जुन हाम्रो जेठी छोरी र उनको परिवार बाट केहि मिनेट को पैदल दूरी मा छ। यसले हामीलाई छोरी नम्बर २ र उनको श्रीमान् र एक शहर टाढा बाट मात्र एक छोटो ड्राइभमा ल्याउनेछ।" त्यो थियो-एक no-brainer निर्णय। धन्यवाद, कोविड, मुद्दा यति स्पष्ट बनाउन को लागी।
अन्य धेरैले पनी यस्तै निर्णय लिइरहेका छन्। जेमी Ducharme मा लेखे अनुसार समय , "सम्बन्ध को दुनिया मा, गहनाहरु सगाई को अंगूठी बिक्री मा दोहोरो अंक वृद्धि रिपोर्ट गर्दै छन्, वाशिंगटन पोस्ट डिसेम्बर मा रिपोर्ट। म्याचको वार्षिक 'सिंगल्स इन अमेरिका' प्रतिवेदन २०२० को किस्तमा आधा भन्दा बढी उत्तरदाताहरुले उनीहरु डेटि priorलाई प्राथमिकता दिइरहेका छन् र उनीहरुले आफ्नो साथीको खोजीमा रहेका गुणहरुमा पुनर्विचार गरिरहेका छन्, सम्भवतः यस बर्षको पूर्ण सामाजिक उथलपुथलले उब्जाएको हो। "
अर्को प्रश्न: तपाइँ कसरी पक्का हुन सक्नुहुन्छ कि तपाइँ एक (हरू) मा तपाइँलाई माया गर्न सक्नुहुन्छ?
तपाइँको सम्बन्धहरु मध्ये कुन पनी पर्याप्त बलियो हुन को लागी तपाइँलाई सुरक्षा को भावना दिन को लागी कठिन समयमा तपाइँ को लागी हुनेछ भन्ने प्रश्न मा क्षमता छ?
समय, ध्यान, र साझा राम्रो समय ती बन्धन बलियो बनाउन सक्नुहुन्छ। भौगोलिक निकटता मद्दत गर्दछ। सबै भन्दा माथि, कति नकारात्मक ऊर्जा र कति सकारात्मक "vibes" ती सम्बन्धहरु मा तपाइँको अन्तरक्रिया मा प्रवाह तपाइँको सम्बन्ध को सुरक्षा लाई असर गर्दछ।
ध्यान दिनुहोस् कि तपाइँ मुस्कान, आँखा सम्पर्क, प्रशंसा, स्नेह, अन्य मा रुचि, साझा हँसी, र एक अर्काको हेरचाह को माध्यम बाट कति सकारात्मक ऊर्जा दिनुहुन्छ।
ध्यान दिनुहोस् कि तपाइँ कत्तिको विपरीत दिनुहुन्छ। आशा छ कि यो वस्तुतः कुनै नकारात्मक छ, त्यो हो, कुनै गुनासो, आलोचना, दोष, ग्राउचनेस, तपाइँको साथीलाई के गर्ने, वा क्रोध भन्दै।
लगभग सबै को लागी, त्यहाँ धेरै छ कि तपाइँको parenting, विस्तारित परिवार, मित्रता, महत्वपूर्ण अन्य, विवाह, र अन्य सम्बन्धहरु लाई अझ धेरै रमाईलो बनाउन को लागी बनाउन सक्छ - र भरोसेमंद जब तपाइँ साँच्चै उनीहरुलाई चाहिन्छ। (मेरो वेबसाइट बाट अधिक जान्नुहोस्।)
प्रतिबद्धता सुरक्षा पैदा गर्दछ।
प्रतिबद्धता पनि महत्त्वपूर्ण छ। त्यो के हो विवाह सँगै बस्नु भन्दा एक अधिक सुरक्षित शर्त बनाउँछ। विवाह एक कानूनी प्रतिबद्धता जोड्दछ। यो सामान्यतया एक आन्तरिक मानसिक पारी बाट ठोस हुन्छ हुनसक्छ लाई निश्चित र सदाको लागि .
विवाह को प्रतिबद्धता, तथापि, यसको सीमाहरु छन्। त्यो अनुबंध भ broken्ग गर्न सकिन्छ यदि सकारात्मक अन्तरक्रिया पर्याप्त उच्च छैन र नकारात्मक ऊर्जाहरु धेरै उच्च छन्। वा यदि एक पति वा पत्नी 3 A को रूपमा उल्लेख गर्न को लागी शिकार हुन्छ: लत, मामिलाहरु, र अपमानजनक क्रोध।
तल्लो रेखा: के तपाइँ आशा को उपयोग गरीरहनुभएको छ कि कोभिड को अन्तिम केहि महिनाहरु तपाइँको जीवन मा प्रमुख सम्बन्धहरु लाई अपग्रेड गर्न को लागी एक स्प्रिंगबोर्ड को रूप मा हुनेछ?
पक्कै को लागी, यो कोविड युग धेरै समय को लागी बञ्चित भएको छ: आय को हानि, काम मा समस्याहरु, धेरै सामाजिक अलगाव बाट चुनौतिहरु, बाहिर जाने स्वतन्त्रता को हानि को बारे मा, र धेरै धेरै को लागी, गम्भीर रोग र मृत्यु ।
तैपनि, एकै समयमा, कोभिड एक मौका प्रदान गर्दछ पुनर्मूल्यांकन गर्न को लागी तपाइँ आफ्नो जीवन मा निर्भर गर्न सक्नुहुन्छ - र एक समय को लागी तपाइँ ती सम्बन्धहरुमा अपग्रेड गर्न चाहानुहुन्छ के बारे मा गम्भीरतापूर्वक सोच्ने समय। तपाइँ तनाव कम गर्न र ती सम्बन्धहरुमा सकारात्मक अन्तरक्रिया को प्रवाह लाई समृद्ध बनाउन के गर्न सक्नुहुन्छ?
सम्बन्ध अपग्रेड सही लगानी हो। उनीहरूले तपाइँलाई अब फाइदा तिर्छन् - र एकै समयमा बाधाहरु उठाउनुहोस् कि जब तपाइँ विशेष गरी हेरचाह र समर्थन को आवश्यकता छ, त्यो व्यक्ति तपाइँको लागी त्यहाँ हुनेछ। धन्यवाद, कोविड, हामीलाई सम्झाउन को लागी ती मानिसहरु संग बलियो र मायालु बन्धन को पालन पोषण गर्न को लागी, कुनै दिन, हामी निर्भर हुन सक्छ।
सम्बन्ध अनिवार्य पठन
प्रेम र खुफिया को बीच सम्मोहक लि्क
हामी सुझाव दिन्छौं
जब तपाइँको साथी एक जुवा लत छ
