निकोटीन को सामाजिक पक्ष

"धूम्रपान त्याग्नु संसारको सबैभन्दा सजिलो कुरा हो। मलाई थाहा छ किनकि मैले यो सयौं पटक गरेको छु । " - मार्क ट्वेन।

किन मानिसहरुलाई धूम्रपान छोड्न धेरै समस्या छ?

यो पक्कै सामान्य ज्ञान हो कि चुरोट को उपयोग एक सबैभन्दा ठूलो ज्ञात स्वास्थ्य जोखिम हो। वास्तवमा, तथ्या statistics्कले संकेत गर्दछ कि प्रत्येक वर्ष चुरोट को उपयोग संग जोडिएको मृत्यु को संख्या एचआईभी, अवैध लागुऔषध र रक्सी को उपयोग, मोटर वाहन दुर्घटनाहरु, र हिंसात्मक मृत्यु बाट मृत्यु भन्दा बढी छ संयुक्त । धेरैजसो क्यान्सर, मुटु रोग, मधुमेह, र अन्य गम्भीर रोगहरु को एक पूरा मेजबान को जोखिम बृद्धि संगै, तंबाकू को उपयोग पनि कम प्रजनन क्षमता, गरीब स्वास्थ्य समग्र, काम बाट धेरै अनुपस्थिति, र अधिक स्वास्थ्य हेरविचार लागत संग जोडिएको छ।

यी स्वास्थ्य तथ्यहरु को बावजूद व्यापक रूप मा ज्ञात हुन को बावजूद, त्यहाँ तम्बाकू को उपयोग को बारे मा विचार गर्न को लागी एक थप विवरण छ: यो हो अत्यधिक लत। विश्व स्वास्थ्य संगठनको तथ्या्क अनुसार, संसारभरि एक अरब भन्दा बढी धूम्रपान गर्नेहरु छन् (सबै अमेरिकीहरु को लगभग 16 प्रतिशत सहित)। औसत मा, सबै धूम्रपान गर्नेहरु को 75 प्रतिशत केहि बिन्दु मा छोड्न को लागी रिपोर्ट गर्दछ, यद्यपि भारी बहुमत अन्ततः पुनः समाप्त हुन्छ।

तम्बाकूलाई यति नशे की लत बनाउँछ भनेर बुझ्ने कोसिसमा, शोधकर्ताहरुले निकोटीन र तंबाकू मा पाइने अन्य रासायनिक अवयवहरुको मानव मस्तिष्कमा पर्न सक्ने प्रभावको अन्वेषण गरेका छन्। पक्कै पनी त्यहाँ प्रमाण छ कि पुरानो तंबाकू को उपयोग शारीरिक निर्भरता र निकासी को प्रभाव अन्य psychoactive पदार्थहरु संग हुन्छ जस्तै को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ।

तर के यो व्याख्या गर्न को लागी पर्याप्त छ कि किन मानिसहरु रिलेप्सिंग को लागी धेरै प्रवण छन्? जर्नलमा प्रकाशित एक नयाँ मेटा-विश्लेषण प्रायोगिक र क्लिनिकल मनोविज्ञान तर्क छ कि यो छैन। पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय को ली एम मार्टिन र माइकल ए Sayette द्वारा लिखित, उनीहरुको अनुसन्धान सामाजिक भूमिका कारक धूम्रपान मा खेल्न सक्छन् र यो छोड्न को लागी मानिसहरु को लागी के मतलब हुन सक्छ भूमिका को जाँच गर्दछ।

मार्टिन र Sayette आफ्नो समीक्षा मा औंल्याए अनुसार, निकोटीन लत आफैंले पर्याप्त छैन धूम्रपान गर्नेहरुलाई छोड्न समस्या छ भनेर व्याख्या गर्न को लागी। जे होस् निकोटीन प्रतिस्थापन थेरेपी व्यापक रूप मा उपलब्ध छ, मानिसहरु लाई धूम्रपान छोड्न मद्दत को लागी वास्तविक सफलता दर सबै भन्दा राम्रो मा मामूली भएको छ। साथै, आकस्मिक धूम्रपान गर्नेहरु लाई अक्सर पुरानो धूम्रपान गर्नेहरु को रूप मा छोड्न को लागी धेरै समस्या छ - भले ही उनीहरु निकासी प्रभावहरु को उत्पादन को लागी आवश्यक निकोटीन को स्तर मा लिइरहेका छैनन्।

हालैका वर्षहरुमा, शोधकर्ताहरु तम्बाकू को उपयोग को भावनात्मक र सामाजिक पक्षहरु मा एक नजिक बाट नजर राखी रहेको छ र कसरी उनीहरु धेरै मानिसहरु को लागी धूम्रपान को आवश्यकता को सुदृढीकरण गर्न सक्छन्। उदाहरण को लागी, अध्ययनले देखाउँछ कि धूम्रपान धेरै मानिसहरु मा जो सामाजिक कठिनाइहरुको सामना गरीरहेछन् वा अन्यथा समाज द्वारा वञ्चित छन् मा अधिक सामान्य छ। यसमा विभिन्न प्रकारका मानसिक रोग बाट पीडित मानिसहरु सामेल छन्, जो मानसिक रोग नभएको मानिसहरु को तुलना मा धूम्रपान गर्न को लागी दोब्बर सम्भव छ।

धुम्रपान पनि जेल जनसंख्या मा धेरै सामान्य छ जहाँ चुरोट र तंबाकू कैदीहरु बीच एक अनौपचारिक मुद्रा आदान प्रदान भएको छ। धुम्रपान अल्पसंख्यक जनसंख्या (जातीय र यौन अल्पसंख्यक सहित) मा धेरै बारम्बार छ, साथ साथै शिक्षा र सामाजिक आर्थिक स्थिति को निम्न स्तर संग मानिसहरु बीच। यी एउटै वञ्चित समूहहरु मध्ये धेरैले धेरै उच्च स्वास्थ्य हेरचाह आवश्यकताहरु लाई देखाउँछन्, साथ साथै सामान्य जनसंख्या को तुलना मा छोड्न सफल हुने सम्भावना कम छ।

अर्को कारक जुन धेरै हदसम्म शोधकर्ताहरु द्वारा उपेक्षा गरीएको छ भूमिका सामाजिक भूमिका खेल्दा धुम्रपान खेल्छ। २०० one को एक अध्ययन अनुसार, धुम्रपान गरिएका सबै चुरोटहरु मध्ये कम्तीमा एक तिहाई सामाजिक परिस्थितिमा मानिसहरु द्वारा धूम्रपान गरिन्छ, र धेरै धूम्रपान गर्नेहरु, जब अरु मानिसहरु धूम्रपान देख्छन्, उनीहरु आफैं धूम्रपान गर्ने अधिक सम्भावना हुन्छन्। जब पनी बारम्बार धूम्रपान गर्नेहरु लाई मात्र जो कहिले काहिँ धूम्रपान गर्नेहरु संग तुलना गर्दछन्, यो ढाँचा अझै पनी राख्छ।

युनाइटेड किंगडम बाट भर्खरै गरिएको सर्वेक्षण मा, धूम्रपान गर्नेहरु प्राय सामाजिकीकरण लाई धुम्रपान को लागी उनीहरुको मुख्य कारण मध्ये एक को रूप मा हेर्छन्, जुन केहि विशेष गरी ३५ बर्ष भन्दा कम उमेरका धूम्रपान गर्नेहरुको लागी सत्य हो। "सामाजिक धूम्रपान गर्नेहरु", जो अन्यथा आफैं धूम्रपान गर्दैनन्, अक्सर भीड संग सम्मिश्रण को एक तरीका को रूप मा पार्टीहरु मा यस्तो गर्नुहोस्।

यद्यपि धूम्रपान र सामाजिकीकरण को बीच यो लि has्क रक्सी र मारिजुआना को रूप मा अन्य नशे की लत पदार्थहरु संग रोचक समानता छ, यो अझै पनी स्पष्ट छैन किन यस्तो लिंक अवस्थित छ। यसले हामीलाई सम्भव भूमिकामा ल्याउँछ कि निकोटीन निर्भरता र निकासी सामाजिक कार्यमा खेल्न सक्छ। तिनीहरुको मेटा-विश्लेषण मा, मार्टिन र Sayette ले 13 प्रयोगात्मक अध्ययनहरु निकोटीन को उपयोग विभिन्न जनसंख्या मा धूम्रपान नगर्ने सहित, कसरी निकोटिन को जोखिम सामाजिक व्यवहार लाई प्रभावित गर्न को लागी परीक्षण गरीयो। अध्ययनहरुमा सहभागीहरु लाई निकोटीन को प्रशासन को लागी विभिन्न तरीकाहरु को एक श्रृंखला को उपयोग गरीयो, तंबाकू को उपयोग सहित, निकोटीन गम, नाक स्प्रे, र निकोटीन पैच। सामाजिक कार्य को गैर-मौखिक सामाजिक संकेतहरु लाई उठाउन को लागी मापन गरीएको थियो, जस्तै अनुहार को अभिव्यक्तिहरु, व्यक्तिगत र कम्प्यूटर आधारित अन्तरक्रिया को उपयोग गरेर।

उनीहरुको नतिजाको आधारमा, मार्टिन र सायाटले बलियो प्रमाण पाए कि निकोटीन प्रयोगले सामाजिक कार्यलाई बढावा दिन मद्दत गर्दछ। निकोटीन खाए पछि मात्र अध्ययन सहभागीहरु आफैंलाई मित्रवत, अधिक बहिर्मुखी, र कम सामाजिक रूप मा चिन्तित को रूप मा वर्णन गरेनन्, तर निकोटीन को उपयोग को लागी सहभागीहरु को तुलना मा सामाजिक र अनुहार संकेतहरु को जागरूकता सुधार गर्न को लागी जो निकोटीन को उपयोग बाट टाढा थियो २४ घण्टा वा लामो समय को लागी। केही अध्ययनहरुले यो पनि देखाए कि निकोटिन निकासी बाट पीडित मानिसहरु गैर-प्रयोगकर्ताहरु को तुलना मा सामाजिक कामकाज संग अधिक समस्याहरु लाई अनुभव गरे।

के यी नतिजाहरु सुझाव दिन्छन् कि मानिसहरु जो अन्यथा महत्वपूर्ण सामाजिक कठिनाई को अनुभव गर्न सक्छन्, चाहे भावनात्मक समस्याहरु वा अन्य कारकहरु को कारण, तम्बाकू मा सामाजिक चिन्ता लाई पार गर्ने एक तरीका को रूप मा भरोसा गर्ने अधिक सम्भावना हुन सक्छ। यो पनी व्याख्या गर्न को लागी मद्दत गर्दछ कि किन धूम्रपान छोड्नु धेरै मानिसहरु को लागी यति गाह्रो हुन सक्छ, जो यो अरु संग अन्तरक्रिया मा आवश्यक को रूप मा देख्छन्।

साथै, चूंकि धूम्रपान गर्नेहरु अन्य धूम्रपान गर्नेहरु संग सामाजिकीकरण गर्न को लागी अधिक संभावना छ, धूम्रपान छोड्न को लागी पनि सामाजिक सेटिंग्स जसमा तम्बाकू को व्यापक रूप मा प्रयोग गरीएको छ, र नतिजा को रूप मा, धेरै मित्रता र सामाजिक सञ्जाल को विकास गर्दा धेरै एक्लो बन्नुको मतलब हुनेछ। तम्बाकू प्रयोग हुदैन। सबै जसो निकोटीन निकासी जस्ता समस्याहरु लाई पार गर्न को लागी धेरै गाह्रो बनाउन सक्छ, किनकि धेरै मानिसहरु लाई ह्यान्डल गर्न को लागी तयार हुन सक्दैन कि यो उनीहरूको सामाजिक कार्य को लागी के मतलब हुन सक्छ, कम से कम छोटो अवधि मा।

जे होस् अधिक अनुसन्धान को आवश्यकता छ, यी अध्ययनहरु लाई भूमिका लाई हाइलाइट गर्दछ कि निकोटीन को उपयोग र निकोटीन निकासी धूम्रपान गर्नेहरुको सामाजिक जीवन मा खेल्न सक्छ। जे होस् अधिकांश धूम्रपान गर्नेहरु केहि बिन्दु मा छोड्ने कोसिस गर्छन्, निकोटीन को उपयोग र सामाजिक कार्य को बीच यो लि helps्क को व्याख्या गर्न को लागी रिलेप्सिंग यति सामान्य हुन जारी छ। जबकि यो लि largely्क लाई धेरै हद सम्म अनदेखी गरीएको छ, मान्यता कसरी सामाजिक सन्दर्भ निकोटीन को उपयोग लाई सुदृढ बनाउन सक्छ धूम्रपान यति नशे की लत हुन सक्छ को एक राम्रो समझ प्रदान गर्न सक्छ। र, समय मा, यो धूम्रपान गर्नेहरुलाई राम्रो को लागी छोड्न मद्दत गर्न को लागी अधिक प्रभावी तरीका को लागी बाटो प्रशस्त हुन सक्छ।