मुक्तिदाता परिसर

पहिलो मा, शब्द "मुक्तिदाता परिसर" एक सकारात्मक अर्थ हुन सक्छ। जे होस्, जब तपाइँ यसको बारे मा अधिक जान्नुहुन्छ र अन्तर्निहित प्रेरणा र अरु मा प्रभाव, यो स्पष्ट छ कि यो व्यवहार ढाँचा समस्याग्रस्त हुन सक्छ।

ब्लग PeopleSkillsDecoded.com को अनुसार, मुक्तिदाता कम्प्लेक्स सबै भन्दा राम्रो को रूप मा परिभाषित गर्न सकिन्छ "एक मनोवैज्ञानिक निर्माण जसले एक व्यक्ति लाई अरु मानिसहरु लाई बचाउन को लागी आवश्यकता महसुस गर्दछ। यो व्यक्ति को लागी ती मानिसहरु लाई सख्त सहयोग को खाँचो छ र उनीहरुलाई सहयोग गर्न को लागी एक बलियो प्रवृत्ति छ, प्राय यी मानिसहरु को लागी आफ्नै आवश्यकताहरु को बलिदान।

धेरै व्यक्तिहरु जो मानसिक स्वास्थ्य हेरचाह, स्वास्थ्य हेरचाह र लत संग मायालुहरु लाई माया गरीरहेका छन् जस्तै पनी हेरचाह पेशाहरु मा प्रवेश यी व्यक्तित्व विशेषताहरु को केहि हुन सक्छ। तिनीहरू ती कारणहरु को एक किसिम को लागी "बचत" को आवश्यकता को लागी तैयार छन्। जे होस्, उनीहरुको प्रयास अरुलाई मद्दत गर्ने एक चरम प्रकृति को हुन सक्छ कि दुबै उनीहरुलाई खारेज र सम्भवतः अन्य व्यक्ति सक्षम।

यी व्यक्तिहरु को अन्तर्निहित विश्वास हो: "यो गर्न को लागी महान कुरा हो।" उनीहरु विश्वास गर्छन् कि उनीहरु कुनै न कुनै तरिकाले अरु भन्दा राम्रो छन् किनकि उनीहरु केहि समय फिर्ता नगरीकन सबै समय मानिसहरुलाई मद्दत गर्छन्। सबै संलग्न को लागी उपयोगी छैन समस्या यो हो कि कसैलाई "बचाउन" को लागी अरु व्यक्तिलाई उसको आफ्नै कार्यहरु को लागी जिम्मेवारी लिन र आन्तरिक प्रेरणा को विकास गर्न को लागी अनुमति छैन। यसैले, सकारात्मक (वा नकारात्मक) परिवर्तन मात्र अस्थायी हुन सक्छ। ।

डन मिगुएल रुइज द्वारा चार सम्झौताहरु को दोस्रो "व्यक्तिगत रूपमा केहि नलिनुहोस्।" यो पुस्तक अध्याय र निम्न उद्धरण प्रमुख अवधारणाहरु हो कि मुक्तिदाता जटिल प्रवृत्तिहरु संग संघर्ष गर्नेहरु को लागी उपयोगी मार्गदर्शन प्रदान गर्न सिकाउँछ:

"तपाइँ अरुको कार्य को लागी कहिल्यै जिम्मेवार हुनुहुन्न; तपाइँ मात्र तपाइँको लागी जिम्मेवार हुनुहुन्छ। "

"तपाइँ जे सोच्नुहुन्छ, जे पनी तपाइँ महसुस गर्नुहुन्छ, मलाई थाहा छ तपाइँको समस्या हो र मेरो समस्या हैन। यो तरीका हो कि तपाइँ संसार देख्नुहुन्छ। यो व्यक्तिगत केहि हैन, किनकि तपाइँ आफैं संग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ, म संग छैन। ”

"मानिसहरु बिभिन्न स्तर र बिभिन्न डिग्रीहरुमा पीडाको आदी छन्, र हामी यी लतहरु लाई कायम राख्न एक अर्कालाई समर्थन गर्दछौं"

त्यसोभए सम्बन्ध र ग्राहकहरु संग "मुक्तिदाता" जाल बाट बच्न को लागी समाधान के हो?

• साथीहरु, परिवार र/वा अन्य स्टाफ सदस्यहरु संग भावनाहरु को प्रक्रिया।
• अन्य व्यक्तिहरु संग सीमाहरु सेट गर्नुहोस् कि तपाइँ उनीहरुलाई "बचाउन" को लागी उनीहरुको हेरचाह को सन्तुलन गर्न को लागी अनुमति दिनुहोस्।
• हो भन्नु अघि "सायद" वा "होइन" भन्नुहोस् आदेश आफैंलाई विकल्प तौल दिन को लागी।
• छनौटहरु को बारे मा सजग हुन को लागी बिस्तारै।
• तपाइँको पारस्परिक मुद्दा को एक उद्देश्य मूल्यांकन प्राप्त गर्न को लागी एक चिकित्सक वा कोच बाट समर्थन को लागी पुग्न।
• तपाइँको मायालु एक, साथी र/वा ग्राहक लाई उनीहरुको कार्य को लागी जिम्मेवारी लिनुहोस्।
• तपाइँको साथी, एक मायालु र/वा ग्राहक भन्दा कडा मेहनत नगर्नुहोस्।
• सबै भन्दा राम्रो छ कि तपाइँ व्यक्तिगत समर्थन गर्न को लागी गर्न सक्नुहुन्छ र त्यसपछि परिणाम को "जाने दिनुहोस्"।
• "मद्दत" र "हेरचाह" को नयाँ परिभाषा।

"मद्दत" को अर्थ तपाइँ र यो व्यक्तिको लागी के हो?

• प्रश्न सोध्दै
• ब्याक अफ
• बस सुन्दै
• कार्य चरणहरु र प्रतिलिपि कौशल को सट्टा उनीहरु को लागी काम गर्न को लागी

आफैलाई सोध्नुहोस्:

• के म प्राकृतिक परिणाम बाट बच्न यस व्यक्तिलाई मद्दत गर्दैछु?
• के यो निर्णय उनीहरुलाई "खुसी" वा उनीहरुको समग्र स्वास्थ्य को लागी राखिएको हो?
• के मेरो कार्यले उनीहरुलाई राम्रो हुन वा मलाई अझ राम्रो महसुस गर्न मद्दत गरिरहेको छ?
• के म मद्दत को लागी आमन्त्रित गरीरहेको छु?
• के म "चाहन्छु" वा यो गर्न को लागी छ?

मद्दत नगर्ने बारे तपाइँको डर के हो, र तपाइँ उनीहरुलाई चुनौती दिन सक्नुहुन्छ?

• परिवार वा अरु मलाई मन पर्दैनन्।
• मानिसहरु गुनासो गर्न सक्छन् वा खुसी हुन सक्दैनन्, वा मेरो जागिर खतरामा हुन सक्छ।
• मलाई लाग्छ कि म एक मायालु को रूप मा वा मेरो काम मा प्रभावकारी हुदैन।
• मलाई लाग्छ कि म मद्दत गर्न सक्षम छैन।
• म सक्दो राम्रो गरिरहेको छैन।
• म केहि स्पष्ट छुटेको छु।

रुइज, मिगुएल। चार सम्झौता: व्यक्तिगत स्वतन्त्रता को लागी एक व्यावहारिक गाइड। एम्बर-एलन प्रकाशन, १।।