एक Narcissist हराउने एक तरीका
सन्तुष्ट
एक narcissist संग अनुहार बन्द कठिन छ।
चाहे यो एक तलाक हो, एक सह-अभिभावक स्थिति, वा एक काम परिदृश्य, एक narcissist लगातार कथा आफैं वा आफैंलाई उन्मुक्ति दिन र विपरीत पार्टी को दोषी मोडिन्छ। सायद सबैभन्दा पीडादायी गतिशीलता narcissist को विश्वास गर्न को लागी मानिसहरु लाई हेरफेर गर्ने क्षमता छ कि उनी परिदृश्य मा शिकार छन्।
त्यसोभए, कसरी एक व्यक्ति जसको अन्तस्करण छ र जवाफदेही छ एक मौका खडा हुन्छ? यो लगभग जस्तै एक व्यक्तिको चरित्र शक्तिहरु उसको वा उसको कमजोरीहरु बन्छ जब एक narcissist संग tangling। Narcissist व्यक्तिको विश्वास, निस्वार्थता, सहानुभूति, र निष्पक्षता को दुरुपयोग गर्दछ।
एक व्यक्ति कहिल्यै बेईमान रणनीति को लागी झुक्नु हुँदैन। तैपनि उसको शक्ति को उपयोग गरीरहेछ जो उसको पास छ जो narcissist को कमी हुन सक्छ। यो शक्ति गहिरो सोच र भावना को लागी क्षमता सामेल छ। गहिरो र अधिक विकसित भावनात्मक क्षमताहरु जस्तै सहानुभूति, ईमानदार जवाबदेही, गहिरो अन्तरदृष्टि, प्रामाणिक आत्मनिरीक्षण, ईमान्दारिता, र पश्चाताप को अनुभव, व्यक्ति भावना को एक ठोस गहिराई छ संकेत गर्दछ। यो गहिरो लकीर व्यक्ति एक स्तर मा सोच्न को लागी अनुमति दिन्छ कि एक narcissist असमर्थ हुन सक्छ।
Narcissists सामान्यतया विश्लेषणात्मक, बौद्धिक, र गणना छन्। यी क्षमताहरु धेरै क्षेत्रहरुमा प्रभावशाली हुन सक्छ, तर ती मानव भावना को सम्बन्ध मा सतह स्तर रहन्छन्। वास्तवमा, बौद्धिकरण एक रक्षा संयन्त्र हो अनजानेमा गहिरो भावना बन्द गर्न को लागी कार्यरत छ। चरम विक्षेपण, प्रक्षेपण, र विकृतिहरु पनि एक व्यक्ति गहिरो र असहज भावना राज्यहरु बाट अलग राखन, ईमानदार अन्तरदृष्टि जस्तै। अझै पनी यो प्रामाणिक पश्चाताप र सहानुभूति संगै अन्तर्दृष्टि हो कि व्यक्तिगत जागरूकता को लागी अनुमति दिन्छ कि उनी कसरी उनी अरु लाई असर गर्दछ। यो एक व्यक्ति एक मायालु संग एक टूटने को मरम्मत गर्न को लागी प्रेरित गर्दछ र भविष्य मा उही गल्ती गर्न बाट बच्न।
कहिले काँही एक narcissist सम्बन्धित को आफ्नो अहंकारी तरिकाहरु को एक बौद्धिक समझ प्रदर्शन गर्न सक्छ तर एक गहिरो भावनात्मक स्तर मा यो जागरूकता एकीकृत गर्न असमर्थ छ, त्यसैले स्थायी वृद्धि र परिवर्तन दुर्लभ छन्। यसको अतिरिक्त, उनी वा उनी प्रायः तुरुन्तै र अनजानेमा उनको वा उनको आफ्नै दिमागमा अन्तरक्रिया बिगार्छन्, गलत तरिकाले विश्वास गर्छन् कि उनी आक्रामक को सट्टा शिकार हो।
गहिरो भावना बाट एक narcissist को टुक्रापन को विडम्बनाहरु मध्ये एक हो कि उनी वा उनी गहिरो को रूप मा मानीएको चाहान्छन्। ऊ वा उनी नक्कल, नक्कल, वा एक गहिरो विचारक र उसको गहिराई प्रदर्शन को एक तरीका को रूप मा पछ्याउन सक्छन, तर यो प्राय: खोखला घन्टी हुन्छ किनकि गहिरो विचारहरु कोहि अरु बाट उत्पन्न भएको हो।
संक्षेप मा, एक गहिरो विचारक र फीलर कोहि छ जो सजीलै जटिल क्षमताहरु को लागी एक व्यक्ति लाई बढ्न र विकसित गर्न को लागी पहुँच छ; एक मानव को रूप मा राम्रो बन्न। एक narcissist, अर्कोतर्फ, सामान्यतया सबै कुरा सतही संग व्यस्त छ; स्थिति, शक्ति, पैसा, नियन्त्रण, वा ध्यान। एक narcissist बारम्बार एक उथली विचारक र एक कठोर र बलियो बेहोश रक्षात्मक संरचना को कारण हो कि खाडी मा गहिरो र असहज भावनाहरु राख्छ कमजोर छ। साथै, narcissist हातमा सत्ता संघर्ष जित्न संग जुनूनी छ, त्यसैले शान्त रहन र बक्स बाहिर सोच आवश्यक छ। यी समयमा, एक व्यक्तिको सबैभन्दा राम्रो रक्षा गहिरो र रचनात्मक सोच को शक्ति लागू गर्न को लागी हो।
उदाहरण को लागी, एक ग्राहक, सैली, एक narcissistic सह-अभिभावक, रिक संग काम गरीरहेको थियो। रिक विरलै आफ्नो बच्चाहरु संग आफैं चिन्तित जब सम्म यो उसलाई सैली चोट गर्न अनुमति दिईयो। उनी बालबालिकाको डाक्टरको अपोइन्टमेन्ट वा आपतकालीन कोठा भ्रमणमा कुनै पनी भाग लिएका थिएनन्। विवाहको क्रममा उनले बच्चाहरु बिरामी हुँदा उनीहरुको हेरचाह गर्न अस्वीकार गरे किनभने उनको विश्वास थियो कि यो उनको काम होइन। सम्बन्ध विच्छेद पछि, उनले विरलै सोधे कि बच्चाहरु कसरी गरीरहेछन् जब सैलीले उनलाई सूचित गरे, उनीहरु बिरामी थिए। तैपनि उनले सम्पर्कमा रहन आग्रह गरे यदि एक बच्चा स्कूल बाट घर बस्न को लागी आवश्यक छ र सैली काम गर्न को लागी आवश्यक छ।
बच्चाहरु बिरामी हुँदा रिक को घर जान चाहँदैनथे। उनीहरु आफ्नै बेड र आफ्नै घरमा बस्न चाहन्थे। सैली सामान्यतया घर बाट काम गर्न को लागी एक बिरामी बच्चा को हेरचाह गर्न को लागी सक्षम थियो, तर कहिले काहिँ एक दिउँसो बैठक वा दुई मा उपस्थित हुन आवश्यक छ। यो जानकारी को बावजुद कि बिरामी बच्चा हताश घर मा आफ्नो ओछ्यान मा बस्न र एक हजुरआमा को हेरचाह गर्न चाहन्थे, रिक एक बिरामी बच्चा उसलाई ल्याउन आग्रह गरे। उनले धम्की दिएकी थिइन् कि यदि उनले पालन गरेनन् भने अदालतमा लैजाने छ।
त्यो दिन उठ्यो जब सैलीको बच्चा बिरामी भयो। उनले आफ्नो हजुरबुबालाई घरमा बस्न अनुमति दिन बिन्ती गरे जब उनी एक बैठकमा भाग लिन आवश्यक थियो। उनले आफ्नो बिरामी बच्चाको लागी गहिरो सहानुभूति महसुस गरे जो संकटमा थिए। उनी जान्दथे कि रिक उनको फोन को माध्यम बाट उनको ट्रयाकि गरी रहेको थियो। धेरै नयाँ फोन किन्नुको बावजूद, रिक उनको ट्रयाक गर्न सक्षम हुन जारी। उनी बुझ्थिन् कि यदि उनी काम गर्न गइन्, उनी जान्छिन् कि उनी बच्चालाई उसको उपयोग गर्नुको सट्टा हजुरबा हजुरआमाको हेरचाहमा छोड्दै थिइन्, जसरी उसले माग गरेको थियो। रिक को क्रोध लाग्ने सम्भावना सैली डरायो, त्यसैले उनी शान्त रहने कोसिस गरे। सावधानीपूर्वक विचार -विमर्श पछि, उनले दिउँसोको बैठकको क्रममा आफ्नो फोन घरमा छोड्ने निर्णय गरे। उनले आफ्नो बुबालाई उसलाई अफिसमा सम्पर्क गर्न आग्रह गरे यदि उनलाई उनको आवश्यकता छ।
Narcissism आवश्यक पढे
कसरी आमा बुबा Narcissists मा आफ्नो बच्चाहरु लाई बदल्न सक्छ
साइटमा रमाईलो
यो किन हो यो तपाइँको पूर्व लाई प्राप्त गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ
