पुराना वयस्कहरु लाई थाहा छ के महान सेक्स को उत्पादन गर्दछ

अमेरिकाको जनसंख्या छिटो बूढो भैरहेको छ। वृद्ध वयस्क प्रेमीहरु को एक बढ्दो अनुपात शामिल। जब उनीहरुको s०, सत्तरी, र पछाडि जोडीहरु साझेदार छन् र शारीरिक रूप मा माया गर्न सक्षम छन्, धेरै जसो नियमित साथी यौन छ। अनुसन्धान को एक ठूलो सौदा जोडी प्रेमी संग जोड्ने जोड़ीदार एल्डरहरु को तुलना मा, सक्रिय यौन जीवन को बनाए राख्ने जो अधिक सम्बन्ध सन्तुष्टि, राम्रो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य, अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण, जीवन को उच्च गुणस्तर, र यहाँ सम्म लामो आयु को आनन्द लिन्छन्।

तर पछि वयस्कता मा, लिंग परिवर्तन हुन्छ। धेरैजसो बुढो वयस्कहरु कम यौन तात्कालिकता र ऊर्जा, विशेष गरी ती पुरानो चिकित्सा अवस्थाहरु (पीडा, दुखाइ, मधुमेह, मुटु रोग, आदि) संग महसुस गर्छन्। पुराना पुरुषहरु सामान्यतया स्तंभन दोष को केहि स्तर को विकास। धेरैजसो वृद्ध महिलाहरु योनि को सुख्खापन र ऊतक thinning (एट्रोफी) संग संभोग गर्न को लागी स्नेहक संग असहज बनाउन सक्छ संग संघर्ष। र मोमबत्ती को रूप मा केक भीड, यो धेरै पुराना वयस्कहरु लाई संभोग सम्म काम गर्न को लागी बढ्दो गाह्रो हुन्छ।

सन्तुष्टि भन्दा आवृत्ति मा ठूलो गिरावट

तर जब पछिल्लो जीवन मा यौन आवृत्ति घट्छ, सन्तुष्टि धेरै कम ह्रास आउँछ। वास्तवमा, केहि एल्डरहरु भन्छन् कि उनीहरु पहिले भन्दा कती मायालु संग सन्तुष्ट छन्। वृद्ध वयस्कहरु कसरी सन्तुष्ट यौन सम्बन्ध राख्छन्? क्यालिफोर्नियाको सोनोमा स्टेट युनिभर्सिटीका शोधकर्ताहरुले ५० बर्ष भन्दा माथिका दम्पती वयस्कहरुलाई एनबीसी न्यूजको वेबसाइटमा १० दिनको लागी एक सर्वेक्षण पूरा गर्न आमन्त्रित गरेका छन्। 9 ०,००० भन्दा बढी मानिसहरु सहभागी थिए।

तिनीहरुको विश्लेषण मा, शोधकर्ताहरु चार समूहहरु मा प्रतिक्रियाहरु विभाजित:

• कम आवृत्ति, कम सन्तुष्टि (कम-कम, 3,985 उत्तरदाता)।
• कम आवृत्ति, उच्च सन्तुष्टि (कम उच्च, १,०65५)।
• उच्च आवृत्ति, कम सन्तुष्टि (उच्च कम, 951)।
• उच्च आवृत्ति, उच्च सन्तुष्टि (उच्च उच्च, 3,163,)।

अन्वेषकहरु दुई समूहहरु मा केन्द्रित: कम-कम र उच्च-उच्च, र फिल्टर बाहिर जसको कम-कम स्थिति स्वास्थ्य समस्याहरु बाट उत्पन्न भएको थियो कि lovemaking संग हस्तक्षेप। निम्न-निम्न समूह मुख्यतः पुरुष — ४ percent प्रतिशत पुरुषहरु थिए जसले सर्वेक्षणमा प्रतिक्रिया जनाए, र ३ of प्रतिशत महिलाहरु। उच्च उच्च समूह मुख्यतः महिलाहरु थिए-महिलाहरु को 38 प्रतिशत, र पुरुषहरु को 33 प्रतिशत।

यौन तत्वहरु कि कम आवृत्ति र सन्तुष्टि

कम आवृत्ति र कम सन्तुष्टि दृढता संग सम्बन्धित थिए:

1. इच्छा मतभेद। जब एक अर्को भन्दा धेरै महत्त्वपूर्ण यौन चाहनुहुन्छ, lovemaking पीडित छ।
2. बोरियत। एक समय पछि, उही पुरानो कुरा सबै समय रमाईलो हुन बन्द हुन्छ।
3. मौनता। प्रेमीहरु जो आफ्नो परिवर्तन इच्छाहरु र आवश्यकताहरु को बारे मा छलफल गर्दैनन् वा जो एक निश्चित उमेर पछि एक अर्का संग सम्पर्क बाट बाहिर महसुस गरीरहन्छन् यी मुद्दाहरु को बारे मा जाँच गर्न बन्द।
4. स्व-सहायता स्रोतहरु लाई खारेज गर्दै। जब एक पति वा पत्नीले यौन सुझाव प्रदान गर्ने सामग्री प्रस्तुत गर्दछन् र अर्कोले यसलाई खारेज गर्दछ, प्रस्तुतकर्ता रिसाउँछ र अर्को रक्षात्मक लाग्छ। यदि एउटै कुरा बारम्बार हुन्छ, दुबै साझेदारहरु आक्रोश को विकास।
5. कुनै मूड सेटि छैन। कुनै मोमबत्ती, संगीत, हँसी, वा फुसफुसिएको माया पहिले र सेक्स को समयमा।
6. संभोग मा हतार। थोरै वा कुनै चुम्बन, cuddling, आपसी सम्पूर्ण शरीर मालिश, जननांग हात मालिश, मौखिक सेक्स, वा खेलौना।
7. अवधि फरक। कम तल्लो दम्पतीहरु प्राय यौन सम्बन्ध कति लामो समय सम्म रहनु पर्छ भन्नेमा असहमत छन्, छिटो मा एक को जिद्दी संग अक्सर अरु मा असन्तुष्टि को कारण।
8. भावनात्मक दूरी र पुरानो सम्बन्ध तनाव। यी इच्छा मार्न र प्रदर्शन बिगार्छन्।
9. दुखद इतिहास। कम-कम एल्डरहरु एक अर्का संग यौन असन्तुष्टि को लामो इतिहास छ।
10. पौराणिक कथा। जब एक साथी भन्छन्, "म/हामी सेक्स को लागी धेरै बूढो भैसकेका छौं," अर्कोले आफूलाई अलग्गै महसुस गर्दछ।

यौन तत्वहरु कि बढेको आवृत्ति र सन्तुष्टि

उच्च आवृत्ति र उच्च सन्तुष्टि दृढता संग सम्बन्धित थिए:

1. Synchronicity। उच्च उच्च जोडीहरु यौन आवृत्तिहरु दुबै कम वा कम आराम संग बाँच्न सक्छन् कुराकानी गर्न सक्षम थिए।
2. नवीनता। केहि नयाँ र फरक डोपामाइन को रिलीज को उत्तेजित गर्दछ, यौन गर्मी को न्यूरोट्रांसमीटर। उच्च उच्च जोडीहरु नयाँ तरीकाहरु मा नयाँ ठाउँहरु मा माया गरे, र फरक समय मा। उनीहरु आत्म-सहायता को लागी खुला थिए, र उनीहरुलाई प्रस्तुत गर्न को लागी एक अर्का लाई धन्यवाद।
3. छलफल। वास्तविक आत्मीयता के हो? शब्दहरु को प्रयोग गरेर आत्म-प्रकटीकरण। मौनताले आत्मीयतालाई बिगार्छ र भावनात्मक बन्धनलाई भगाउँछ। उच्च उच्च जोडीहरु आफ्नो यौन इच्छाहरु, आवश्यकताहरु, र परिवर्तनहरु लाई छलफल गर्न उत्सुक थिए। उनीहरुले एक अर्काको मायाको प्रशंसा गरे, र प्रतिक्रिया को लागी सोधे। धेरैले फोन गरे वा सेक्स मिति भन्दा पहिले पाठ गरीयो कि उनीहरु माया गर्न को लागी अगाडि देखीरहेछन्।
4. सक्रिय मूड सेटिंग। उच्च उच्च जोडीहरु मोमबत्ती, पृष्ठभूमि, संगीत, हाँसो, र भन्दै मा ठूलो थियो, "म तिमीलाई माया गर्छु।"
5. धेरै मायाको खेल। सामान्य शब्द "फोरप्ले" हो, तर यसले संभोग भन्दा पहिले गतिविधिहरु लाई संकेत गर्दछ। धेरै पुराना प्रेमीहरु संभोग कठिन वा असम्भव पुरुषहरु को निर्माण मुद्दाहरु को कारण, र महिलाहरु को योनि सूखापन र शोषक को लागी। उच्च उच्च पुराना प्रेमीहरु सामान्यतया downplay वा संभोग संग चुम्बन, cuddling, आपसी सम्पूर्ण शरीर मालिश, हात को काम, औंला, मौखिक सेक्स, खेलौना, र शायद केहि गुदा खेल र गुत्थी (आँखामा पट्टी, पिटाई) मा ध्यान केन्द्रित।
6. विस्तारित whoopee। बढ्दो उमेर संग, यो लामो समय सम्म लि gen्ग खेल्न को लागी न्यानो लाग्छ। उच्च उच्च जोडीहरु एक अर्काको खुट्टा को बीच पुग्न अघि गैर-जननांग loveplay को धेरै आनन्द लिनुभयो।
7. भावनात्मक लगानी। उच्च-उच्च दम्पती लगातार आफ्नो सम्बन्ध मा काम र छलफल स्वागत छ।
8. शुभ ईतिहास। जोडाहरु जो उच्च उच्च थिए जब युवाहरु लाई सामान्यतया यो बनाए जस्तै उनीहरु उमेर।
9. यौन रहन प्रतिबद्धता। उच्च उच्च जोडी मा, दुबै पति पत्नी सेक्स को सम्बन्ध को लागी महत्वपूर्ण थियो भन्ने विश्वास गरे, र न त एकतरफा उमेर वा अन्य कारणहरु को कारण प्रेम सम्बन्ध बाट फिर्ता लिए।

बुढो को लागी अद्वितीय छैन

जबकि यो अध्ययन ५० भन्दा माथी दम्पतीहरु मा केन्द्रित छ, तत्वहरु जुन यौन सन्तुष्टि वा यसको कमी को लागी योगदान उमेर बाट स्वतन्त्र छन्। कम र उच्च आवृत्ति र सन्तुष्टि को लागी कारणहरु सबै उमेर को प्रेमीहरु लाई लागू हुन्छ।

फेसबुक छवि: Krakenimages.com/Shutterstock

फोर्ब्स, एम। एट अल। "जीवन र बुढेसकाल को यौन गुणस्तर: एक राष्ट्रीय प्रतिनिधि नमूना को एक भावी अध्ययन," सेक्स रिसर्च जर्नल (2017) 54:137.

गिलेस्पी, बीजे "यौन आवृत्ति र यौन सन्तुष्टि को साझेदार पुराना वयस्कहरु को बीच सम्बन्ध," सेक्स र वैवाहिक थेरेपी को जर्नल (2017) 43:403.

Trompeter, S.E. एट अल। "यौन गतिविधि र स्वस्थ समुदाय मा बस्ने वृद्ध महिलाहरु मा सन्तुष्टि," अमेरिकन जर्नल अफ मेडिसिन (2012) 125:37.