के तपाइँको कुकुर साँच्चै तपाइँ यो महामारी को माध्यम बाट बनाउन मद्दत गर्दै हुनुहुन्छ?

कोभिड -१ pandemic महामारीको बेला घरपालुवा जनावरहरु संग हाम्रो सम्बन्ध को बारे मा मिडिया मा धेरै चर्चा भएको छ। त्यहाँ पक्कै पनी आश्रयहरु बाट कुकुर र बिरालाहरु को गोद लिने को संख्या मा एक स्पाइक भएको छ, र मानिसहरु को बारे मा केहि रोचक वास्तविक जानकारी दावी गर्ने कि सापेक्ष अलगाव को यो समय को दौरान एक घरपालुवा जनावर एक चिकित्सीय मनोवैज्ञानिक प्रभाव पारेको छ। जे होस्, त्यहाँ धेरै थोरै वास्तविक अनुभवजन्य डाटा भएको छ - कम से कम अब सम्म।

MetLife र बजार अनुसन्धान फर्म CivicScience एक अनलाइन सर्वेक्षण आयोजित र १ large र years४ वर्ष को उमेर को बीच लगभग १ 9 ०० अमेरिकी वयस्क को मात्रा मा एक ठूलो नमूना बाट प्रतिक्रिया प्राप्त। उत्तरदाताहरु एक पूर्ण समय को आधार मा कार्यरत थिए जो व्यक्तिहरु को लागी सीमित थियो। यो अनुसन्धान यस लामो स्वास्थ्य सम्बन्धी संकट को समयमा हाम्रो घरपालुवा जनावरहरु संग हाम्रो सम्बन्ध को निर्धारण गर्न को लागी लक्षित थियो, र नतीजाहरु यस महिना मात्र जारी गरीएको थियो।

महामारी को समयमा, अमेरिका मा पूर्णकालिक कर्मचारीहरु को बीच घरपालुवा जनावर स्वामित्व दर बढ्यो। तथ्या shows्कले देखाउँछ कि १ 18 देखि २४ बर्ष सम्मका व्यक्तिहरु कोभिड 19१। महामारीको बेला कुकुरलाई ग्रहण गर्ने वा किन्ने सम्भावना बढी थियो। उनीहरु आफ्नो नयाँ घरपालुवा जनावर को बारे मा एक हेरचाह र चिन्ता संग शुरू गर्न को लागी यो पनी उमेर समूह हो कि प्राय जसो आफ्नो नियोक्ता को माध्यम बाट पालतू बीमा किनेको छ।

एक घरपालुवा जनावर को लागत एक बोझ आर्थिक रूप मा धेरै देखिदैन। यी घरपालुवा जनावर मालिकहरु मध्ये, percent३ प्रतिशत रिपोर्ट छ कि उनीहरुका घरपालुवा जनावरहरु को लागी रखरखाव को अधिकांश खाना र उपचार मा खर्च गरिन्छ, जबकि १ percent प्रतिशत पशु चिकित्सक को भ्रमण मा सबैभन्दा ठूलो हिस्सा खर्च गरीयो।

यस अवधिको दौरान तातो प्रश्न जहाँ धेरै परिवारहरु आत्म-पृथक छन् कि उनीहरुको घरपालुवा जनावरले आफ्नो मालिकको मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गरिरहेको छ। यो सर्वेक्षणले पत्ता लगाएको छ कि उत्तरदाताहरु को 63 प्रतिशत दावी गर्छन् कि उनीहरुको घरपालुवा जनावरले उनीहरुको मनोवैज्ञानिक स्थिति सुधार गर्न र समग्रमा आफ्नो तनाव स्तर कम गर्न मद्दत गरिरहेको छ। एउटा चाखलाग्दो पक्ष यो छ कि महिलाहरु percent प्रतिशत बढी भन्छन् कि उनीहरुको पाल्तु जनावर आफ्नो पुरुष समकक्षहरु को तुलना मा आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य मा सुधार गरीरहेछन्।

सान्त्वना र साथीहरु यी जनावरहरु को लागी प्रदान को लागी आफ्नो प्रशंसा व्यक्त गर्न को लागी, पालतू जनावर मालिकहरु को 67 प्रतिशत भन्छन् कि उनीहरु यो छुट्टी को मौसममा आफ्नो घरपालुवा जनावर एक उपहार प्राप्त गर्ने योजनामा ​​छन्। जे होस्, यी छुट्टी उपहार मा आफ्नो खर्च मासेराती वा पन्ना हार दायरा मा छैन किनकि विशाल बहुमत भन्छन् कि उनीहरु $ १ र $ ४ between को बीचमा कुल मा खर्च गर्ने योजना छ। जे होस्, वर्षको छुट्टी समय यी पूर्णकालिक कर्मचारी घरपालुवा जनावर मालिकहरु को 46 प्रतिशत को लागी केहि चिन्ता संग आउँछ।

उनीहरुको सबैभन्दा ठूलो चिन्ता मा चिन्ता छ कि उनीहरुको घरपालुवा जनावर केहि विषाक्त (१ percent प्रतिशत) खान्छ, वा उनीहरु बन्देज (१४ प्रतिशत) को कारण आफ्नो पशुचिकित्सक को लागी सीमित पहुँच हुनेछ, वा कि उनीहरुको पाल्तु जनावर दुर्घटना संग सम्बन्धित आपतकालीन (१३ प्रतिशत)। सधैं को रूप मा, त्यहाँ कुकुर बनाम बिरालाहरु को लागी व्यक्त चिंता को मात्रा को बीच एक विषमता छ। यस सर्वेक्षण मा, डाटा देखाउँछ कि कुकुर मालिकहरु बिल्ली मालिकहरु को तुलना मा छुट्टी को मौसम को समयमा आफ्नो घरपालुवा जनावर को बारे मा चिन्तित हुन को लागी 4 प्रतिशत अधिक संभावना छ।

ठ्याक्कै कसरी घरपालुवा जनावरहरूले हामीलाई हाम्रो मानसिक स्वास्थ्य कायम राख्न मद्दत गरिरहेका छन्? यी डाटा अघिल्लो अध्ययन BC (COVID पहिले) को नतीजा पुष्टि। यी मा, त्यहाँ दुई कारकहरु थिए कि सधैं पप अप गर्न लाग्थ्यो जब मानिसहरु कसरी एक कुकुर (वा एक बिरालो) हाम्रो मनोवैज्ञानिक स्थिति सुधार गर्न सक्छ।

मुख्य कारक (यस अध्ययन मा उत्तरदाताको ५० प्रतिशत को लागी) यो हो कि उनीहरुको पाल्तु जनावरले उनीहरुलाई सहयोग प्रदान गर्दछ र उनीहरुलाई कम एक्लोपन महसुस गराउँछ। जाहिर छ, यो समय को वर्तमान अवधिको दौरान एक महत्वपूर्ण चिन्ता हो जब हाम्रो क्षमता अन्य मानिसहरु संग अन्तरक्रिया गर्न को लागी सीमित छ, हामी मध्ये धेरै लाई सामाजिक अन्तरक्रिया को लागी भोक लाग्यो। दोस्रो कारक जो यहाँ पाईन्छ (र अन्य सर्वेक्षण मा) यो हो कि एक घरपालुवा जनावर संग आफ्नो मालिक को शारीरिक गतिविधि (यस अध्ययन मा पूर्णकालिक कर्मचारीहरु को 32 प्रतिशत को लागी) बढाउन मद्दत गर्दछ। एक पटक फेरि, त्यहाँ कुकुर र बिरालाहरु को बीच एक विषमता छ किनकि कुकुर मालिकहरु को 39 प्रतिशत एक गतिविधि लाई बढावा दिन्छ बिल्लियों को मालिकहरु को मात्र 26 प्रतिशत को रूप मा आफ्नो पाल्तु जनावर को उपस्थिति को लागी बढावा।

घरपालुवा जनावर भएकोले हामीलाई तनावको बिरुद्ध एक मनोवैज्ञानिक बफर प्रदान गर्न सक्छ भन्ने बिचार घुमाउने तालाबन्दी र लागू गरिएको सामाजिक अलगाव को वर्तमान अवधि को दौरान धेरै थोरै को बारे मा कुरा गरीएको छ। यो अब पहिलो पटक को लागी केहि अनुभवजन्य समर्थन प्राप्त गर्न को लागी लाग्छ, एक सर्वेक्षण को लागी प्रतिक्रिया दिएका मानिसहरु को एक पर्याप्त संख्या को उपयोग गरेर।

मैले यी नतिजाहरु एक सहकर्मी जो एक क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक हो उल्लेख गरे।उनी असंख्य ग्राहकहरु को समस्याहरु संग डील गरी रहेको छ जो नियमहरु को कारण तनाव र डिप्रेशन को बारे मा गुनासो गरिरहेका छन् जसले मानिसहरुलाई आफ्नो घर मा बस्न बाध्य पारेको छ, केहि वसन्त देखि। उनले फोन, स्काइप, जूम, आदि को माध्यम बाट टेलिथेरापी को सहारा लिनु परेको छ, जसको मतलब एक आमने सामने सत्र को दौरान एक चिकित्सक संग प्रत्यक्ष सामाजिक अन्तरक्रिया को आराम पनि उनको बिरामीहरु लाई अस्वीकार गरिएको छ।

उनले मलाई एक कमजोर हाँसो दिए र सोधिन्, "के यसको मतलब यो हो कि अब मँ मेरा ग्राहकहरु लाई भन्न सक्छु कि कोविड -१ outbreak को प्रकोप शुरू भएको मनोवैज्ञानिक तनाव संग सामना गर्न को लागी, उनीहरु एक कुकुर लाई माया गर्नु पर्छ र मात्र यदि लक्षणहरु रहिरहन्छन् भने मात्र मलाई फोन गर्नुहोस्। "

मैले जवाफ दिएँ, "ठीक छ, कम से कम, एक अवसाद रोधी औषधि को विपरीत, त्यहाँ कुनै छोटो वा दीर्घकालीन साइड इफेक्ट लाग्दैन, र यी नयाँ डाटा भन्छन् कि त्यहाँ राम्ररी लाभ हुन सक्छ।"

प्रतिलिपि अधिकार एससी मनोवैज्ञानिक उद्यम लिमिटेड reprinted वा अनुमति बिना reposted हुन सक्दैन।