कसरी तपाइँको सम्बन्ध को बारे मा प्रणालीगत सोच्न को लागी

प्रणालीगत सोच के चलिरहेको छ र यसको बारे मा के गर्ने को बारे मा एक ठूलो सम्झौता प्रकट गर्न सक्छ, तर व्यवहारिक सोच जस्तै, यो कारण र व्यवहार को बारे मा बिछ्याउने सोच बाट धेरै फरक छ र धेरै भन्दा धेरै सिक्न को लागी, मनोविश्लेषण वा संज्ञानात्मक-व्यवहार सोच भन्दा फरक छ। । प्रणालीगत सोच को मुख्य विशेषताहरु हो कि यो सिक्न को लागी मुश्किल व्यक्तित्व को अप्रासंगिकता, मनसाय मा de- जोड, र स्वतन्त्र अभिनेता को रूप मा बरु सम्बन्ध को एक नेटवर्क मा एम्बेडेड को रूप मा मान्छे को दृष्टिकोण हो।

विकासवादी सिद्धान्त भन्छन् कि आनुवंशिक विविधता परिणामहरु द्वारा चयन गरिन्छ, जहाँ सान्दर्भिक परिणाम जीव को अस्तित्व, प्रजनन सफलता, र सन्तान को अस्तित्व शामिल छन्। व्यवहारवाद भन्छन् कि व्यवहार विविधता परिणामहरु द्वारा चयन गरीएको छ कि दुबै जैविक र सिकेको पुरस्कार वा तिनीहरुको अनुपस्थिति। प्रणाली सिद्धान्त भन्छन कि व्यवहारहरु प्रासंगिक प्रणालीहरु मा उनीहरुको प्रभाव द्वारा चयन गरीन्छ, पुरस्कार सहित तर प्रणाली को सुचारु काम सहित। यस प्रकार, एक केटी आंशिक रूपमा कर्फ्यू तोड्छ किनकि यो रोमाञ्चक छ तर मुख्यतया, सायद, किनकि यो कन्सर्ट मा अभिनय गर्ने उसका आमा बुबा को लागी जान्छ।

प्रणालीगत सोच सहज ज्ञान को सिद्धान्त को प्रतिरोध गर्दछ कि हामी व्यवहार को रूप मा हामी हाम्रो इरादा को कारणले गर्छौं, एक सिद्धान्त हामी सामान्यतया बच्चाहरु को रूप मा पढाईन्छ। यो लोक मनोविज्ञान हाम्रो भाषा मा एम्बेडेड छ, जहाँ विषयहरु क्रियाहरु संग प्रभाव ड्राइव। एक थर्मोस्टेटले "चिसो" महसुस गर्दैन कि यो चिसो भईरहेको छ र भट्ठी खोल्ने "निर्णय" गर्दैन, प्रणालीगत रूप मा, एक पति लाई "थाहा छ" कि उनी लाई दिइन्छ र अर्को महिला संग फ्लर्ट गर्न को लागी "निर्णय" लिन्छन्।

प्रणाली सिद्धान्त को एक संक्षिप्त सिंहावलोकन यो हो कि मानिसहरु परिस्थितिहरु र सम्बन्धहरु लाई उनीहरु कसरी परिभाषित गरीरहेछन् प्रणाली को सुचारु रूप मा चलाउन को लागी विभिन्न परिभाषाहरु लाई परिभाषित गरीएको छ, जहाँ "सहज" आफैं स्थिति को परिभाषा अनुसार परिभाषित गरीएको छ। उदाहरण को लागी, एक बुट शिविर सजिलै संग चल्छ यदि भर्तीहरु थकित छन् र डराउँछन् र एक अर्का संग बाँधिएका छन्, र एक बुट शिविर को रूप मा परिभाषित एक विवाह को आदेश भुक्ने को आदेश र कोहि कोहि संग कोहिरा को शामिल हुनेछ। एक आध्यात्मिक रिट्रीट को रूप मा परिभाषित एक विवाह सजिलै संग चल्नेछ यदि दम्पती अरु संग मिलन कम गर्दछ र एक अर्का को विरोधाभास गर्दैन।

यो संलग्न व्यक्तिहरु को अलावा विवाह को प्रकार को एक शब्दावली को विकास को लागी उपयोगी छ। "परम प्रेम कहानी," "मृत्यु को द्वंद्वयुद्ध," र "parochial स्कूल" सबै मैले देखेको विवाह हो। यो पनी के हुँदैछ वर्णन गर्न को लागी विशिष्ट विवाह को उपयोग गर्न मा मद्दत गर्न सक्छ। "हामी पेट्रुचियो र केट को लागी आकर्षित छौं, तर हामी ओथेलो र Desdemona मा फिसलिरहन्छौं।" "के तपाइँ मोनिका र टम सेलेक वा मोनिका र चान्डलर बन्न चाहानुहुन्छ?"

सबै भन्दा माथि, प्रणालीगत सोचाई व्यक्तित्व लाई समीकरण बाट बाहिर लिन्छ। व्यक्तित्व जस्तै विचारहरु को लागी नेतृत्व गर्दछ, "मेरो पति गन्दा छ, र म सफा छु; मेरो श्रीमान् स्वच्छ हुनुपर्छ। ” प्रणालीगत सोच जस्तै विचारहरु को लागी नेतृत्व गर्दछ, "मेरो साथी एक भाईचारा चाहान्छ, र म एक पुतली घर चाहन्छु। हम्म। " यो सोच्नुको सट्टा कि तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई सम्मान गर्दैन, प्रणालीगत रूपमा कसैले सोच्न सक्छ कि साथीले सम्बन्धको एक परिभाषा (कप्तान र चालक दल? बम्पर कार?) लाई बढावा दिन को लागी कोशिश गरिरहेको छ जब तपाइँ अर्को (घरेलु? Ungendered जिम्मेवारी?) ।

जोडी को थेरापी को लागी मेरो दृष्टिकोण को मूल यहाँ प्रासंगिक छ। जे होस् दम्पती संग संघर्ष गरीरहेछ, र सैद्धान्तिक दृष्टिकोण को लागी मँ छनौट गर्छु, एउटा कुरा म सधैं गर्दै छु एक अर्काको बिषयमा उनीहरुको निगरानी र विशेष गरी उनीहरु एक अर्कालाई के भन्छन्। यदि उनीहरु मध्ये एकले मलाई खट्टा नोट को रूप मा हड्ताल केहि भन्छन्, म "टाइम आउट" चिन्ह बनाउँछु। म केहि भन्दछु, "के यो तरीका हो कि एक पति वा पत्नी (वा को बारे मा) एक पति (वा एक पत्नी को लागी एक पत्नी वा जे भए पनि) को साथ कुरा गर्दछ?" यदि उनीहरु होईन भने, म व्यक्ति लाई फेरि प्रयास गर्न को लागी आमन्त्रित गर्दछु, यस पटक बोल्ने को रूप मा एक (वा को बारे मा) आफ्नो पति / पत्नी को लागी गर्दछ।

यदि उनीहरु हो भन्छन्, मँ उनीहरु लागू गरीरहेका विवाह को प्रकार को केहि अनपेक्षित परिणाम उठाउन सक्छु। (उदाहरण को लागी, जब विवाह एक बालवाडी जस्तै चलाइन्छ, म बताउन सक्छु कि बालवाडी शिक्षकहरु र बालवाडीहरु को बीच सेक्स को एक धेरै छैन।) यदि उनीहरु कथन सम्बन्धको भूमिका संग मिल्दोजुल्दो थियो कि भनेर असहमत छन्, तब हामी यसको बारेमा कुरा गर्छौं ।

जोडीहरु टाइम आउट साइन बाट लाभ उठाउन सक्छन्। सावधान रहनुहोस् यो प्रयोग नगर्नुहोस् जब तपाइँको साथी केहि भन्नुहुन्छ तपाइँ संग असहमत हुनुहुन्छ; यो मात्र प्रयोग गर्नुहोस् जब तपाइँ उनीहरुले भन्नुभएको तरीका संग असहमत हुनुहुन्छ। त्यसोभए उनीहरुको बोल्ने तरिकाले कस्तो प्रकारको सम्बन्धलाई बढावा दिन्छ र तपाइँहरु दुबैलाई कस्तो सम्बन्ध चाहिन्छ भन्ने बारेमा कुरा गर्नुहोस्।

यदि अरु केहि छैन भने, मैत्रीपूर्ण, सहयोगी समय-आउट ठाउँ पुन: जडान गर्न को लागी एक राम्रो ठाउँ हुनेछ। निस्सन्देह, समय बाहिर संकेत एक misstep को शुरुआत मा प्रयोग गर्न को लागी छ। यदि तपाइँ पहिलो पटक बेवास्ता गर्नुहुन्छ कि तपाइँ एक बालबालिका हुनुहुन्छ भन्ने कुरा गर्न को लागी, तपाइँ बचकी प्रतिक्रिया दिन को लागी सम्भव छ, र तब जब तपाइँ समय-आउट चिन्ह बनाउनुहुन्छ, तपाइँ एक पूर्ण विकसित लडाईमा हुनुहुन्छ। अझै पनी, एक पटक चीजहरु बसोबास, तपाइँ एकसाथ पत्ता लगाउन को लागी जब जोडी विवाह को रेल र गुप्तचर ट्रयाक मा गएर, र तपाइँ समय-बहिष्कार को लागी फोन गर्ने फाइदाहरु को समीक्षा गर्न सक्नुहुन्छ जब चीजहरु शुरू हुन्छ।

टाईम-आउट लिने र कुराहरु (जसलाई "मेटा कम्युनिकेशन" भनिन्छ) को अतिरिक्त, तपाइँ पनी विवाह को प्रकार लाई बढावा दिन को लागी कदम उठाउन सक्नुहुन्छ बरु अनजानमा विवाह को प्रकार लागू गर्न को लागी तपाइँ चाहनुहुन्न। मा हुन। पछिल्लो अक्सर दुष्ट सर्कल को रूप लिन्छ। उदाहरण को लागी, विवाह को parochial स्कूल प्रकार मा, पत्नी कुमारी वा डराउने काम गर्दछ, र पति घरपालुवा जनाए तर किशोरावस्था eruptions रहन्छ। उसको किशोरावस्थाको विस्फोटले उसलाई उसलाई डराउने जस्तो लाग्ने सम्भावना छ, र यसको विपरीत, र दुबै एक अर्कालाई प्रतिक्रिया दिन्छन् बरु उनीहरु मनपर्ने विवाह लाई बढावा दिन को लागी।

मैले यो अन्तिम विचारलाई एउटा सोनेटमा व्यक्त गर्ने कोशिश गरें जुन आवाजमा प्रकाशित भएको थियो।

"विवाह प्रतिबिम्ब"

यदि मैले उनीसंग बिहे गरेको भए म उनी हुने थिएँ।

अरु कसरि तपाइँ उसको उदारता को व्याख्या गर्न सक्नुहुन्छ?

उनको क्रोध, एक सनकी मा उनको उन्मत्त आचरण

भावना संग कसैलाई मौन गर्न ड्राइभ हुनेछ।

उनको अप्रत्याशित आक्रमण

उहाँ एक क्यारिबियन तूफान जस्तै।

उहाँको लेवी, पर्खाल, र स्यान्डब्याग दोष छैन।

कसले उनको वर्षा बाट सुरक्षा खोज्दैन?

जति उनी लुकाउँछन् उति नै उनी आक्रमण गर्नै पर्छ

उसको ढुony्गाको ब्यारिकेड्स घुसाउन।

त्यसोभए, जब उनी झगडा गर्छिन् उनी कहिल्यै पछाडि लड्दैनन्,

र यस प्रकार उनको एक्लो क्रोध कहिल्यै मर्दैन।

उनी एक प्रतिक्रिया को लागी आँधीबेहरी तर उनी स्थगित हुनेछन्।

यदि मैले उसलाई बिहे गरेको भए म उसको हुने थिएँ।