कसरी स्मार्ट तिथि गर्न
सन्तुष्ट
- डेटि apps अनुप्रयोगहरु बैठक सुविधाजनक र सजीलो बनाउन सक्छन्, तर उनीहरु डेटि quite धेरै लापरवाह बनाउन सक्छन्।
- अधिक आशय संग मिति गर्न को लागी, मानिसहरु स्मार्ट दृष्टिकोण को उपयोग गर्न को लागी कोशिश गर्न सक्छन्, जो आत्म दयालु, ध्यान दिएर, प्रामाणिक, परिष्कृत, र डेटि when जब कुशल हुन को लागी शामिल छ।
- उदाहरण को लागी, नकारात्मक अनुभवहरु को लागी आफैंलाई दोष दिन बाट बच्न, मितिहरु को रूप मा तपाइँको लागी देखाउनुहोस्, डेटि platform प्लेटफर्म छनौट गर्न को लागी समय लिनुहोस् जुन तपाइँको लागी सही छ, र कसैलाई गाह्रो प्रश्न सोध्न को लागी डराउनु पर्दैन किनकि तपाइँ उनीहरुलाई अझ राम्रो जान्नुहुन्छ।
डेटि apps अनुप्रयोगहरु अनन्त विकल्पहरु र नयाँ व्यक्तिहरु लाई भेट्न को लागी अवसरहरु संग अधिक र अधिक लोकप्रिय बन्ने को रूप मा, डेटि more्ग अधिक वा कम एक शौक वा मनोरन्जन भएको छ। र स्वाइप गर्दा डेटि easy दुबै सजिलो र सुविधाजनक बनाएको छ, यो पनि धेरै लापरवाह भएको छ। यसको सट्टा व्यावहारिक र विचारशील हुनुको सट्टा, अनुप्रयोग प्रयोगकर्ताहरु लाई सामान्यतया voraciously स्वाइप र सेकेन्ड को एक मामला मा अन्य एकल को बारे मा स्नैप निर्णय बनाउन। यो दृष्टिकोण विरलै प्रभावकारी हुन्छ, धेरै एप प्रयोगकर्ताहरु "नराम्रो मितिहरु" को श्रृंखला मा जाँदैछन् र थोरै "सफलता" भएको रिपोर्ट गर्छन्।
त्यसोभए, वर्तमान डेटि culture संस्कृति र जलवायु दिईएको छ, कसरी अधिक मन्शा संग एक मिति हुन्छ? कसरी एक मिति "स्मार्ट" हुन्छ? तपाइँ को लागी भाग्यशाली, मँ यो "स्मार्ट" डेटि method विधि तपाइँ बिस्तारै, दिमागमा, र एक तरीकाले तपाइँ को हो र तपाइँ के चाहानुहुन्छ प्रतिबिम्बित गर्न को लागी मद्दत गर्न को लागी विकसित गरीएको छ।
कसरी स्मार्ट दृष्टिकोण को उपयोग गर्ने
आत्म-करुणा । डेटि is सजिलो छैन। यो समय र ऊर्जा मा एक लगानी को आवश्यकता छ। र यो निराश, निराश, वा थकित महसुस गर्न को लागी असामान्य छैन। भनिएको छ कि संग, यो यति महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँ मिति को रूप मा आत्म-करुणा अभ्यास गर्न को लागी। क्रिस्टन नेफ, पीएचडी, एक मनोवैज्ञानिक र एक अभ्यास को रूप मा आत्म-करुणा को अग्रणी, आत्म-करुणा को तीन घटक पहिचान गरीएको छ: mindfulness, साझा मानवता, र आत्म-दया।
- Mindfulness को माध्यम बाट, ती भावनाहरु र विचारहरु कि तपाइँ swiping, सन्देश, वा एक भावी साथी संग भेट गरीरहनुभएको छ को रूप मा आउन सक्छ को अस्थिरता को पहिचान गर्न कोसिस गर्नुहोस्। आफैं प्रति कम निर्णय छ र याद गर्नुहोस् कि "खराब" मितिहरु र अप्रिय भावनाहरु पनि आउँछन् कि प्रक्रिया को हिस्सा हुन्। तिनीहरू क्षणिक छन् र लामो समय सम्म रहनेछैनन्।
- साझा मानवता स्वीकार गरेर, आफैंलाई सम्झाउन को लागी कि तपाइँ जस्तै अन्य एकलहरु छन् कि यो पनी यो सटीक प्रक्रिया को माध्यम बाट जाँदै हुनुहुन्छ को प्रयास गर्नुहोस्। जब तपाइँ एक्लो महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, मँ तपाइँलाई प्रतिज्ञा गर्न सक्छु कि तपाइँ हुनुहुन्न।
- आत्म-दया को माध्यम बाट, माया र समझ संग आफैलाई बोल्नुहोस्। आफैलाई दोष दिन वा अप्रिय वा नकारात्मक परिस्थितिहरु र अनुभवहरु भित्रीकरण बाट बच्न। तपाइँको आफ्नै जयजयकार बन्नुहोस् र आफैंलाई अझ राम्रो चीजहरु बताउनुहोस् - तपाइँ सबै मायाको योग्य हुनुहुन्छ (दुबै जब तपाइँ एकल हुनुहुन्छ र सम्बन्धमा हुनुहुन्छ)।
ध्यान दिएर। उपस्थित हुनुहोस्। यो यति सजीलो हुन सक्छ तपाइँको बिचार मा समात्न र अज्ञात र अनिश्चितता मा ध्यान केन्द्रित गर्न। तपाइँ एक मिति/भावी साथी सोध्न को लागी questions प्रश्नहरु हुन सक्छ, तर तपाइँ उनीहरुलाई एकै पटक सबै जवाफ दिन आवश्यक छैन। अन्य व्यक्तिको कम्पनी रमाईलो गर्न को लागी प्रयास गर्नुहोस् र मिति मा यति धेरै दबाब बिना उनीहरुलाई थाहा पाउनुहोस्। यदि तपाइँलाई थाहा छैन यदि यो अन्य व्यक्ति तपाइँको जीवन को माया हो (जो धेरै दुर्लभ पहिलो डेट वा पहिलो केहि मितिहरुमा निश्चित हुन को लागी हो), कोसिस गर्नुहोस् र रमाईलो गर्नुहोस्। तपाइँहरु दुबैमा के समानता छ? के तपाइँ सँगै हाँस्न सक्षम हुनुहुन्छ? पलको आनन्द लिने कोसिस गर्नुहोस्।
प्रामाणिक । आफ्नो रूपमा देखाउनुहोस्। डेटि insec असुरक्षा र अपर्याप्तता को भावनाहरु सिर्जना गर्न जान्छ। धेरै एकल "मनपर्ने" वा एक निश्चित तरिका मा कथित हुन मा ध्यान केन्द्रित छन्। धेरै मानिसहरु एक डेटि person व्यक्तित्व, एक सामाजिक मानदण्डहरु र अपेक्षाहरु को आधार मा एक व्यक्तित्व बनाउन को लागी, बरु आफ्नो प्रामाणिक स्वयं को रूप मा देखाउन को लागी। रुचिहरु नक्कली वा तपाइँ जस्तै "यो सबै सँगै छ" (जो बाटो बाट एक वास्तविक कुरा होइन) को लागी काम गर्ने कोशिश गर्नुको सट्टा, तपाइँ को हुनुहुन्छ, तपाइँलाई के महत्त्वपूर्ण छ र तपाइँ के खोज्दै हुनुहुन्छ भन्ने बारे ईमानदार हुनुहोस्। यो तपाइँको डेटि profile प्रोफाइल मा र ती पहिलो केहि अन्तरक्रिया को समयमा। यदि कोहि "यो मा" छैन, तब उनीहरु तपाइँको लागी सही व्यक्ति होइनन्।
परिष्कृत । अवांछित अग्रिम, छोटो-समय कुराकानी, र ghosting को बिरामी? के तपाइँ एक कठिन समय "गुणस्तरीय" एकल भेट्टाउनुहुन्छ? एक तरिका मा मिति कि "खराब स्याउ" बाहिर घाँस गर्न को लागी अधिक परिष्कृत छ। जानबूझो र picky हुनुहोस्। सोच्नुहोस् कि तपाइँ एक साथी मा के खोज्दै हुनुहुन्छ र तपाइँ एक सम्बन्ध मा के मूल्य। एक "सूची" बनाउनुहोस् - एक मानसिक सूची बनाउनुहोस् वा एक सन्दर्भ को लागी तपाइँ मिति को रूप मा लेख्नुहोस् र आफैंलाई उत्तरदायी राख्नुहोस्।
सम्पूर्ण प्रक्रिया भर जानबूझ्नुहोस् र तपाइँको खोज परिष्कृत गरेर शुरू गर्नुहोस्। पहिचान जो अनुप्रयोग/सेवा सबै भन्दा राम्रो तपाइँको आवश्यकताहरु लाई पूरा गर्न वा तपाइँको मूल्यहरु र गुणहरु तपाइँ एक साथी मा खोज्दै हुनुहुन्छ प्रतिबिम्बित हुनेछ। सायद तपाइँ महसुस गर्दै हुनुहुन्छ कि तपाइँ सन्दर्भ को लागी मात्र चित्रहरु र रमाईलो एक-लाइनरहरु भन्दा बढी आवश्यक छ। सायद तपाइँ साझा विश्वास वा चासो को महत्व साकार गर्दै हुनुहुन्छ। सायद तपाइँ गहिरो सम्बन्ध वा व्यक्तित्व मा अनुकूलता खोज्दै हुनुहुन्छ।
यहाँ केहि एप्स छन् कि अधिक सार्थक जडान को सुविधा को लागी डिजाइन गरीएको हो:
- काज, "मेट्न को लागी डिजाइन गरीएको अनुप्रयोग," तपाइँ तपाइँको प्राथमिकताहरु मा विशिष्ट हुन को लागी अनुमति दिन्छ (जस्तै शिक्षा स्तर, धर्म, परिवार योजनाहरु)। यो एक अनुप्रयोग हो कि "सम्बन्ध विज्ञान" द्वारा समर्थित छ र एक व्यवहार मनोवैज्ञानिक सहित विशेषज्ञहरु को एक टीम छ कि डेटि ins अन्तर्दृष्टि अनुसन्धान मा आधारित प्रयोगकर्ताहरुलाई सार्थक सम्बन्ध बनाउन मद्दत को लागी लागू हुन्छ।
- Match.com, अनलाइन डेटि of को "अग्रगामी", तपाइँ चित्रहरु, मुक्त लेखन सेक्सन, र निर्वाचित प्राथमिकताहरु को माध्यम बाट एक व्यापक प्रोफाईल बनाउन को लागी अनुमति दिन्छ। आफ्नो समुदाय को सुरक्षा र "अखण्डता" सुनिश्चित गर्न को लागी, Match.com प्रत्येक तस्वीर र प्रोफाईल स्क्रिन यो प्रकाशित हुनु भन्दा पहिले।
- बू, एक नयाँ अनुप्रयोग हो कि व्यक्तित्व मनोविज्ञान र "१ compatible व्यक्तित्व फ्रेमवर्क मिल्दो व्यक्तित्व मिलान को लागी प्रयोग गर्दछ।" एक चार प्रश्न स्वयं प्रशासित व्यक्तित्व आकलन को पूरा पछि, यो अनुप्रयोग मेल खाने सिफारिश र मिल्दो व्यक्तित्व को आधार मा सल्लाह प्रदान गर्दछ।
- कफी बैठक Bagel "मूल विरोधी swiping अनुप्रयोग हो।" यो अनुप्रयोग तपाइँ असामान्य swiping समाप्त गर्न र विचारशील अन्तरक्रिया र अनुप्रयोग सगाई प्रोत्साहित गर्न दैनिक म्याच दिन्छ। उनीहरूले प्रयोगकर्ताहरुलाई एकल "उत्तेजक, खुला अन्त संकेतहरु लाई प्रतिक्रिया दिएर" गहिरो प्रोफाइल "बनाउन मा मद्दत गर्छन्।
त्यहाँ धेरै अन्य अनुप्रयोगहरु र प्लेटफार्महरु उपलब्ध छन् विश्वास आधारित डेटि platforms प्लेटफार्महरु, जस्तै ईसाई Mingle र JDate को रूप मा। केहि समय लिनुहोस् तपाइँको विकल्पहरु को अनुसन्धान गर्न को लागी र कुन अनुप्रयोग वा प्लेटफर्म तपाइँको लागी सही छ (किनकि यो कुरा गर्दछ।)।
कुशल। एक योजना को केहि छ र तपाइँ मिति को रूप मा तपाइँको समय लिनुहोस्। हतार के हो? फेरी, जानबूझेर तपाइँ कुन एप को उपयोग संग जान्नुहोस्, तपाइँ तपाइँको प्रोफाइल मा के जानकारी छ कि सही रूप मा तपाइँ को हुनुहुन्छ प्रतिबिम्बित गर्दछ, र तपाइँ के खोज्दै हुनुहुन्छ वा तपाइँको प्राथमिकताहरु के हो भन्ने बारे मा एक स्पष्ट विचार छ। यी प्राथमिकताहरु लाई साझा गर्न को लागी नडराउनुहोस् र "कडा" वा "असहज" प्रश्नहरु सोध्नुहोस् के रूप मा तपाइँ एक गहिरो स्तर मा कसैलाई थाहा पाउनुहुन्छ।
प्रक्रिया को दौरान, आफैं संग जाँच गर्नुहोस्। आफैलाई सोध्नुहोस्, "के यो व्यक्ति/सम्बन्धले मलाई राम्रो महसुस गराउँछ?" वा, "के यो व्यक्ति को गुणहरु छ कि म चाहन्छु र एक साथी मा योग्य छ? के केहि महत्वपूर्ण हराइरहेको छ? " सधैं याद गर्नुहोस् कि तपाइँ कुनै पनी समय मा एक सम्बन्ध वा "स्थिति" बाट अप्ट आउट गर्न सक्नुहुन्छ। र वैकल्पिक रूपमा, तपाइँ कुनै प्रतिबद्धता वा गम्भीर निर्णय गर्न को लागी जब सम्म यो गर्न को लागी सही लाग्छ।
मनमोहक प्रकाशन
व्यक्तित्व एउटै भित्र र बाहिर सम्बन्ध हो?
