कसरी शान्त हुन र आफ्नो पतिलाई घृणा नगर्ने

यो एक महान साँझ हुनु पर्छ। म राम्ररी पपकर्न को कटोरा र दुई दास कुकुरहरु संग सोफे मा लगाइएको थियो, र म सम्पूर्ण श्रृंखला को माध्यम बाट मेरो बाटो काम गरिरहेको थियो रानी को Gambit । म एक्लो थिएँ, र यो ईश्वरीय थियो। ब्रायन, मेरो श्रीमान्, हाम्रा दुबै केटाहरु एक लामो दिन को यात्रा मा सामाजिक दूरी बास्केटबल संग जोडिएको थियो। उहाँ चाँडै आइपुग्नु भएको थियो, र मैले आराम र केहि नराम्रो एक्लो समय मा संलग्न पछि कायाकल्प महसुस गरें। एक्लो को लागी एक अन्तर्मुखी आमाको लालसा कहिल्यै पूरा हुँदैन।

र त्यसपछि, उनीहरु घर आए।

बच्चाको भाग ठीक थियो। उनीहरु मेरा बच्चाहरु हुन् र मैले उनीहरुलाई मिस गरेँ र मैले उनीहरुलाई कडा अँगालो हाले। म एक राक्षस होइन।

पति, तथापि, एक फरक कथा थियो।

म उसलाई चुम्बन गर्न को लागी झुकाएँ र मँ सुँघें। र फेरी सुँघे। मेरो श्रीमान् रक्सी पिउनुहुन्थ्यो।

केहि चीजहरु लाई स्पष्ट गर्न को लागी: ब्रायन कोठा मा मादक छैन। म हो। उहाँ एक कष्टप्रद क्षमता संग एक पल्ट एक पल्ट एक पल्ट एक पल्ट पछि एक पटक बियर पिउन को लागी बिना पिएर पिउन चाहने बिना एक सामान्य पिउने हो सबै बियर, जताततै। वास्तव मा, जब म शान्त भयो, ऊ धेरै दयालु घर मा सबै शराब बाट छुटकारा पायो। मैले यो साँच्चै बुझ्न सकिन। मैले उसलाई बोतलहरु प्याक गरी हाम्रा छिमेकीहरुलाई लिएर, र मैले डराएको महसुस गरे। हो, यो मुख्य कारण थियो रक्सीले मलाई छोडिरहेको थियो। तर यो पनि, डर को एक नयाँ रूप म मा dawned। के हुन्छ यदि ब्रायनले अल्कोहलको अनुपस्थिति बराबर भयानक थियो भनेर निर्णय गरे? के उसले मलाई एक सप्ताहन्त पछि कुनै टकीला बिनाको घरमा छोड्छ? तिनीहरूको सही दिमागमा कोहि पनि स्वेच्छाले रक्सी छोड्दैनन्, हैन?

मैले उसलाई यो स्वीकार गरें। "यदि तपाइँ घर बाट सबै रक्सी निकाल्नुहुन्छ, अन्ततः, यो मात्र तपाइँ र म हुनेछु।" मैले मुसुक्क हाँसे।"यो धेरै सोध्न को लागी हो।"

उसले आफ्नो कम्मर फुकायो र त्यसपछि बिस्तारै जवाफ दियो, "के तपाइँ सोच्नुहुन्थ्यो कि मँ तिमीसंग कति वाइन पिउँछु भनेर बिहे गरेको छु?"

बाहिर निस्कन्छ, उसले वास्तवमा मसँग पिएन किनकि मैले पिएको सबै शराबको कारण।

र यसैले, उनी रक्सी बाट छुटकारा पाए। र म यसमा आश्चर्यचकित भएँ। मलाई लाग्यो कि उसले भर्खरै मलाई भन्यो, "मलाई लाग्छ कि मँ मेरो सबै प्यान्ट बाट छुटकारा पाउने छु। आउनुहोस् उनीहरुलाई बक्स गर्नुहोस् र उनीहरुलाई छिमेकीहरुलाई दिनुहोस्। मेरो मतलब, मलाई साँच्चै उनीहरुको आवश्यकता छैन। म उनीहरुको बारेमा कहिल्यै सोच्दिन। " र म काँपें र चिसो महसुस गरें र एक समानता बाट अलिकति लज्जित भयो।

त्यसोभए, यो यहाँ सबै शराब मुक्त छ। धन्यबाद, प्यान्ट अझै पनी एक चीज हो।

जे होस्। ब्रायन अझै पनी पिउन, अवसर मा। उहाँ मेरो वरिपरि पिउनुहुन्न। तर उसको रग्बी साथीहरु संग एक समय मा एक पटक राउन्ड छ। र कहिले काहिँ त्यहाँ एक भारी गिलास मा जोनी वाकर छ जब उनी आफ्नो बुबा लाई भेट्छन्। र यो रात, जाहिर छ, उनले आफ्नो पिज्जा संग एक बियर गर्ने निर्णय गरे। र म रिसाएको थिएँ।

मीठो गन्धले मलाई टाढा बनायो। यसले एक आन्तरिक प्रतिक्रिया को कारण बनायो जसले मलाई फिर्ता हान्यो। म चिच्याएँ। र तब सबै कुराकानी मेरो टाउको मा शुरू भयो:

"उसले पिउन सक्छ र म सक्दिन।"

"उसले त्यो कसरी गर्न सक्छ?"

"के उसलाई थाहा छैन यो कती गाह्रो छ?"

"उसले केटाहरुको वरिपरि रक्सी पिउनु हुदैन।"

"त्यो पहिलो मा फर्कौं। उसले पिउन सक्छ र म सक्दिन। "

र यति मा। त्यहाँ म उभिएँ, बिचलित विचारहरूको बिचमा, र मैले उनीहरुलाई 'धर्मी क्रोध' भन्ने डरलाग्दो चीजको साथ उत्तेजित गरें। र निस्सन्देह, ब्रायन लाई थाहा थिएन यो कुनै पनी चलिरहेको थियो। उनी केवल आफ्नो पिज्जा संग एक बियर चाहन्थे। वैवाहिक परामर्श मा एक segue छैन। किनकि हाम्रो विवाहको कुनै बिन्दुमा मैले ब्रायनलाई भनेन, "तपाइँको लागी कुनै पेय छैन!" Seinfeld मा क्रोधित सूप केटा जस्तै। म त्यो तरिका मा उदार थियो। तर अझै पनी, म एक प्रकारले उसलाई कहिल्यै, कहिल्यै फेरी कहिल्यै पिउन चाहान्थे। सधै जसो।

र यसैले, एक स्वागत घर चुम्बन को अवधि भित्र, मेरो रिकभरी सबै कोहि अरु को बारे मा भयो। र, मैले मेरो कृतज्ञता मा मेरो पकड गुमाएको थिए, जो हरेक शान्त व्यक्ति को महाशक्ति हो।

म किन यी सबै पेचिलो, क्रोधित विचारहरु थिए कि धेरै स्पष्ट रूप बाट सडक को मेरो पक्ष मा थिएन र थोरै नट?

किनकि म एक अल्कोहल हुँ।

म अब एक समय को लागी रिकभरी मा भएको छु, र मैले उलझन को बारे मा केहि चीजहरु सिकेको छु। जब सबै भावनाहरु मलाई हिर्काउँछन्, दुष्ट जादू को केहि प्रकार जस्तै मेरो वरिपरि घुम्न, म सबै सबै भन्दा राम्रो रिकभरी उपकरणहरु मलाई फोन:

1. म आफैंलाई सम्झाउँछु कि नियन्त्रण मात्र मेरो आफ्नै क्षेत्र भित्र उपलब्ध छ। मेरो दिमाग। मेरो शरीर। मेरो कार्यहरु। मेरो क्षेत्र। अरु कोहि सडकको अर्को पट्टि छ। मेरो क्षेत्र होइन।
2. म ट्रिगर बाट टाढा छु। म बाहिर कदम। बाहिर, त्यहाँ शान्त छ। र ताराहरु। र म सानो महसुस गर्छु र भगवानलाई ठूलो लाग्छ र त्यो परिप्रेक्ष्य सधैं सही छ। म प्रार्थना गर्छु।
3. म ब्रायन लाई बताउँछु कि म यो सबै को बारे मा कस्तो महसुस गर्छु, तर म एक लामो समय (कम्तीमा एक घण्टा, जो एक अनन्त काल हो) पर्खेर त्यसो गर्न को लागी। र म परिवर्तनको आशा गर्दिन। म उसलाई मात्र भन्छु। बाहिर मेरो भित्री आवाज प्राप्त गर्न।
4. म मेरो रिकभरी समूह मा जान्छु र म उनीहरुलाई पनि भन्छु किनकि उनीहरु आफ्नो ब्रो furrow छैन। उहाँहरुले पाउनुहुन्छ। र मात्र सुन्ने को एकता मा, म निको हुनेछ।
5. म आफैंलाई अनुग्रह दिन्छु। मँ अझै पनी साँच्चै नटबल, नियन्त्रण, स्वार्थी विचारहरु छन् कि कहिलेकाहीँ मलाई screechy र सबै बन्द kilter बनाउन। तेसैले, म आवश्यक अनुसार १-४ चरण दोहोर्याउँछु।

मैले भर्खरै सोशल मिडिया मा एक अनौपचारिक सर्वेक्षण लिएको छु, र रिकभरी मा मेरा साथीहरु को दोब्बर भन्दा धेरै एक रक्सी संग सम्बन्ध मा छन्। धेरैले सोधे, "के तपाइँ समस्या पिउने मतलब? मैले त्यो यहाँ ल्याएको छु। ” मैले त्यो नम्बर को ट्रयाक पनि राखिन, तर मलाई थाहा थियो कि प्रवृत्ति त्यहाँ थियो। वास्तव मा, त्यहाँ एक ४५% सम्म मौका छ कि शराबी एक अर्का संग बिहे गर्नेछन्, जो स्पष्ट रूप मा सबै भन्दा चट्टानी रिकभरी को बाटो बनाउँछ।

मँ धेरै भाग्यशाली छु कि मदिरा रहित घर हो। त्यो, मेरो लागी, ब्रायन को लागी एक सर्वोच्च बलिदान लाग्यो। जो को लागी एक पति जो पिउन को लागी हो, उनीहरु कसरी त्यो लगातार निकटता को प्रबंधन गर्छन्? के हुन्छ यदि त्यहाँ एक मात्र साँच्चै ठूलो नराम्रो दिन थियो - र त्यहाँ सबै बियर थियो, मात्र बाहिर झुण्डिएको, मेरो पर्खाइमा? सायद म झुक्किएँ। वा, सायद छैन। मलाई मात्र थाहा छ कि मेरो रिकभरी लाई यो सबै बाट सफाई को आवश्यकता छ, र अब, यी सात बर्ष पछि अन्तिम पेय बाट, मलाई थाहा छ कि मलाई के चाहिन्छ। तर सबैजना एउटै हुदैनन्। मेरो सर्वेक्षण मा, धेरैले भने, "मेरो श्रीमान्/श्रीमती रक्सी पिउनुहुन्छ। म योसँग ठिक छु। ” वा, "उहाँसँग एक रातमा दुई पेय छ। यो मेरो लागी समस्या होइन। ” मलाई यसमा अचम्म लाग्छ। के उनीहरुको संयम मेरो भन्दा बलियो छ? के उनीहरु म भन्दा रिकभरी मा राम्रो छन्?

र केहिले जवाफ दिए, "मेरो पति र म सँगै निको भैरहेका छौं। हामीसँग पाँच बर्ष छ। ” र मेरो आँखा आँसुले भरिन्छ। कसरी चुनौतीपूर्ण र कसरी अद्भुत, सबै एकै समयमा।

शान्त जीवन जित्ने दौड होइन। त्यहाँ कुनै प्रतिस्पर्धा छैन। म बिस्तारै बिचारहरु हटाउँछु।

यो सबै मात्र संयम को एक आधारभूत सत्य दोहोर्याउँछ: रिकभरी अत्यधिक व्यक्तिगत र हामी सबै को लागी फरक छ। र यसको लागी भगवान लाई धन्यवाद।

र, अर्को सत्य: ब्रायन को बियर र पिज्जा को लागी मेरो क्रोधित प्रतिक्रिया एक बैठक मा प्राप्त गर्न को लागी मात्र एक साँच्चै राम्रो अनुस्मारक हो।