लेखिका: Randy Alexander
रचनाको मिति: 3 अप्रिल 2021
अपडेट मिति: 16 सक्छ 2024
Anonim
إذا كنت تتناول الثوم النيء وزيت الزيتون قبل النوم شاهد هذا الفيديو أمور تحدث عند بلع الثوم والزيتون!
उपावेदन: إذا كنت تتناول الثوم النيء وزيت الزيتون قبل النوم شاهد هذا الفيديو أمور تحدث عند بلع الثوم والزيتون!

ह्याम्लेट, आफ्नी आमाको गम्भीर धोकाको साथ, विलाप गर्छन्, "हे, यो पनि, धेरै ठोस मासु पग्लन्छ" (अधिनियम I, दृश्य २)। "उनी मोटो छन् र सास फेर्न गाह्रो छ," उनको छोरा Gertrude भन्छन् (अधिनियम V, दृश्य २) गरीब हेमलेट।उनको विश्वासहीन आमाले उनलाई मोटो भनीन् (यद्यपि अचम्मको कुरा, त्यहाँ शेक्सपियरियन छात्रवृत्ति भित्र हेमलेट को शरीर को बारे मा विवाद छ)। एक बोसो को छवि संग, सास फेर्ने हेमलेट मन मा, यद्यपि, मोटो संचय र विशेष गरी विचार गर्नुहोस्। अस्थानिक बोसो, यानी, बोसो जुन "हानिकारक ढंगले फैलन्छ" र मुटु, रक्त वाहिकाहरु, कलेजो, र कंकालको मांसपेशिहरु जस्ता महत्वपूर्ण अंगहरुमा घुसपैठ हुन्छ, यसको पछिल्ला गम्भीर चयापचय परिणामहरु (हेप्लर र गुप्ता, आणविक र सेलुलर Endocrinology , 2017).


धेरै जनावर प्रजातिहरु सेतो वसा ऊतक को रूप मा ऊर्जा भण्डारण; सामान्य तौल भएका मानिसहरुमा, यो १० देखि २ percent प्रतिशत तौल को हुन्छ र यसलाई "शरीरको सबैभन्दा ठूलो अंग" (Kahn, विज्ञान, २००))।ती अधिक तौल वा मोटो मा, त्यो प्रतिशत काफी अधिक छ। सेतो adipose ऊतक "एक प्रमुख homeostatic भूमिका खेल्छ" न केवल किनभने यो ऊर्जा भण्डारण तर यो पनि किनभने यो चाँडै यो ऊर्जा परिचालन गर्न सक्नुहुन्छ (Pellegrinelli एट अल, मधुमेह रोग , 2016).

यसबाहेक, सेतो वसा ऊतक एक "उल्लेखनीय क्षमता" या त अत्यधिक क्यालोरी सेवन संग विस्तार गर्न को लागी छ अतिवृद्धि (बढ्दो आकार) वा हाइपरप्लासिया (बढ्दो संख्या)। बोसो कोषहरु प्रत्येक बर्ष लगभग १० प्रतिशत मा बदलिन्छ (Spalding et al, प्रकृति , २००)); शोधकर्ताहरु लाई अब विश्वास छैन कि मोटो सेल संख्या जीवन भर स्थिर छ (ब्रा र Bouchard, मोटापा समीक्षा, 2020).

शरीर मास सूचकांक (बीएमआई) मात्र वसा को एक "सरोगेट मार्कर" हो, (Goossens, मोटापा तथ्यहरु , 2017); एउटै बीएमआई भएका मानिसहरु बिभिन्न चयापचय र मुटुको जोखिम हुन सक्छ। कमरको परिधि पनि, कुनै नराम्रो उपाय को रूप मा प्रयोग गरीन्छ, दुबै चमड़े को वसा (गैर-अस्थानिक) र आंत बोसो (सामान्यतया अस्थानिक) (ब्रिटन र फक्स, परिसंचरण, २०११)। अधिक परिष्कृत प्रविधिहरु, जस्तै अल्ट्रासाउन्ड र चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI), अरु को बीच मा, एक अंग भित्र बोसो को मात्रा मा प्रयोग गरीन्छ।


परिभाषा अनुसार, अस्थानिक बोसो अतिरिक्त वसा ऊतक आक्रमण र encasing क्षेत्रहरु छन् कि "शास्त्रीय रूप मा" वसा को भण्डारण संग सम्बन्धित छैन (ब्रिटन र फक्स, २०११), यानी, ट्राइग्लिसराइड्स "nonadipose ऊतक को कोशिकाहरु भित्र जम्मा" (फेरारा एट अल, सेलुलर फिजियोलोजी , २०१))। सेतो एडिपोज टिश्यु को यी "शारीरिक रूप देखि अलग" डिपो "अलग मिनी अंग" (हेप्लर र गुप्ता, २०१)) हुन्। किन अस्थानिक बोसो जम्मा हुन्छ?

Adipose ऊतक "गहन पुरानो ओभरफिडि by द्वारा प्रभावित छ" (ब्रा र Bouchard, २०२०)। ओभरफिडि of को जीवविज्ञान को प्रभाव को एक असाधारण व्यापक समीक्षा को लागी, Bray र Bouchard, २०२० हेर्नुहोस्। अन्ततः, adipocytes (मोटो कोशिकाहरु) "थकित" (हेपलर र गुप्ता, २०१)) बन्नुभयो। एक संयन्त्र परिकल्पना गरिएको छ कि चूंकि उपचर्मयुक्त वसा कोशिकाहरु को भण्डारण क्षमता अनन्त छैन, यो सकारात्मक ऊर्जा सन्तुलन को यस राज्य मा यसको सीमा सम्म पुग्छ। अस्थानिक बोसो, तेसैले, "एक चयापचय सिंक को रूप मा कार्य गर्न को लागी चमड़े को नीचे वसा ऊतक को विफलता को परिणाम हुन सक्छ" (ब्रिटन र फक्स, २०११), "क्यालोरी" र "भण्डारण ठाउँ" बाट "भण्डारण माग" को बीच एक "बेमेल" सिर्जना द्वारा निर्धारित कति वसा ऊतक विस्तार गर्न सक्नुहुन्छ (Carobbio एट अल, Engin र Engin मा, eds, मोटापा र Lipotoxicity,प्रायोगिक चिकित्सा र जीवविज्ञान मा अग्रिम , २०१))। मानिसहरु मा, त्यहाँ ओभरफिडिंग को लागी काफी जैविक परिवर्तनशीलता छ (Bray र Bouchard, २०२०), र यहाँ सम्म कि मोटो सेल आकार र संख्या (Mejhert र Rydén, औषधि विज्ञान मा वर्तमान राय , 2020).


यो अझै पनी अज्ञात छ कि कसरी आकार "मेकेनिस्टिकली आरम्भ र ड्राइभ" सेतो वसा ऊतक मा परिवर्तन (Mejhert र Rydén, २०२०), र यहाँ सम्म कि "किन शरीर धेरै मात्रा मा उपचर्म बोसो भण्डारण गर्न सक्छ जब पनी धेरै खाए तर जे होस् तर यो सबै भण्डारण गर्न असफल ..." अस्थानिक संचय को लागी अग्रणी (De Munck et al, क्लिनिकल पोषण को यूरोपीय जर्नल, 2020).

के अंग मा यो घुसपैठ निर्धारण गर्दछ, जे होस्, आनुवंशिकी र वातावरणीय कारकहरु मा निर्भर गर्दछ, उमेर, लिंग, जाति, पोषण, धूम्रपान को इतिहास, आदि सहित। त्यहाँ पनी सुझाव छ कि जो धेरै बारम्बार खाने को लागी अस्थानिक बोसो को विकास को लागी एक ठूलो प्रवृत्ति देखाउँछ। जो कम बारम्बार खान्छन् (ब्रा र Bouchard, २०२०)।

एक्टोपिक भिसेराल फ्याट अत्यधिक संवहनीकृत र अधिक चयापचय सक्रिय (यसको प्रो-भड़काऊ र प्रतिरक्षा कोशिकाहरु संग) छ, उपकुशल वसा को तुलना मा (Mejhert र Rydén, २०२०)। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यो विशेष गरी विषाक्त छ किनकि लिपिड सिधै पोर्टल परिसंचरण मा बग्छ र कलेजो को कार्यलाई प्रभावित गर्दछ (हेप्लर र गुप्ता, २०१;; Bosy-Westphal et al, क्लिनिकल पोषण को यूरोपीयन जर्नल , २०१))। कलेजो मा बढेको बोसो अन्य क्षेत्रहरु मा एक्टोपिक बोसो को तुलना मा अधिक हानिकारक छ (ब्रा र Bouchard, २०२०)।

वास्तव मा, अमेरिका मा पुरानो जिगर रोग को सबै भन्दा सामान्य कारण nonalcoholic फैटी कलेजो रोग (NAFLD) हो, 5 प्रतिशत भन्दा बढी वसा संचय (steatosis) को उपस्थिति को रूप मा परिभाषित। यो "मेटाबोलिक सिन्ड्रोम को यकृत अभिव्यक्ति" (Ferarra एट अल, २०१;; री, Endocrinology र चयापचय , २०१))। अमेरिका मा, NAFLD को व्यापकता वयस्कों को बीच ३० देखि ४० प्रतिशत छ, र धेरै लाई असामान्य कलेजो एंजाइमहरु द्वारा संयोगले निदान गरीन्छ किनकि बिरामीहरु asymptomatic हुन सक्छन् (शर्मा र जोन, NCBI बुकशेल्फ , २०२०)। प्रचलित दरहरु पनि अधिक छन् (percent० प्रतिशत सम्म), जातीय समूह अध्ययन र निदान विधिहरु प्रयोग गरीन्छ (Rhee, २०१)) मा निर्भर गर्दछ। अन्ततः, बिरामीहरु हेपेटाइटिस को विकास गर्न सक्छन् कि फाइब्रोसिस, सिरोसिस, र यहाँ सम्म कि hepatocellular कार्सिनोमा (शर्मा र जोन, २०२०) लाई प्रगति गर्न सक्छ। यसबाहेक, त्यहाँ अब "बलियो महामारी विज्ञान प्रमाण" छ कि NAFLD टाइप २ मधुमेह (Rhee, २०१)), र NAFLD भएकाहरु को लागी एक जोखिम कारक हो। टाइप २ मधुमेह यी जटिलताहरु को लागी एक बृद्धि जोखिम छ (Rhee, २०१)।

जब वसा ऊतक अंगहरु, जस्तै कलेजो र मांसपेशिहरु कि ग्लुकोज र इन्सुलिन चयापचय को लागी आधारभूत हो, प्रणालीगत "चयापचय विकृति" (जस्तै इन्सुलिन प्रतिरोध, पुरानो सूजन) हुन सक्छ (ब्रिटन र फक्स, २०११; हेप्लर र गुप्ता, २०१)), परिणामस्वरूप "मेटाबोलिक इन्फ्लेक्सिबिलिटी" र "लिपोटोक्सिक मेटाबोलाइट्स" को निर्माण (Trouwborst et al, पोषण मा सीमाहरु, 2018).

यसबाहेक, अस्थानिक बोसो oxidative तनाव र mitochondrial रोग (फेरारा एट अल, २०१)) सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ। ती निक्षेपहरु जो मुटु र रक्त वाहिकाहरु को वरिपरि स्थानीय प्रभाव हुन सक्छ र हृदय रोग (ब्रिटन र फक्स, २०११) को नेतृत्व गर्न सक्छ, एट्रियल फाइब्रिलेशन सहित (Ferarra एट अल, २०१;; Piché र Poirier, Endocrinology को विशेषज्ञ समीक्षा रचयापचय, 2018).

तल्लो रेखा: अस्थानिक बोसो बोसो हो कि हानिकारक रूप मा सबै गलत ठाउँहरु मा फैलिएको छ - आवरण र घुसाउने अंगहरु जस्तै मुटु, कलेजो, रक्त वाहिकाहरु, र कंकाल को मांसपेशी। अत्यधिक क्यालोरी सेवन को सन्दर्भ मा विकास, अर्थात्, कि "धेरै, धेरै मासु" अधिक वजन र मोटापा को, यो भण्डारण को माग र सेतो वसा ऊतक को भण्डारण क्षमता को बीच एक बेमेल झल्काउँछ, एक lipotoxic राज्य र चयापचय कहर, इन्सुलिन सहित प्रतिरोध, सूजन, पुरानो कलेजो रोग, हृदय रोग, र टाइप 2 मधुमेह।

नोट : मेरो ब्लग को फोकस सेतो वसा ऊतक र अस्थानिक बोसो संचय र खैरो वा बेज adipose ऊतक छैन। (त्यो छलफल को लागी, मेरो ब्लग हेर्नुहोस्, https://bit.ly/33rvSFx)

तिम्रो लागि

एनके सेल: उनीहरु के हुन् र उनीहरुको मानव शरीर मा के प्रकार्यहरु छन्

एनके सेल: उनीहरु के हुन् र उनीहरुको मानव शरीर मा के प्रकार्यहरु छन्

पक्कै तपाइँ कहिल्यै "हत्यारा कोषहरु" को बारे मा सुन्नुभएको छ। प्राकृतिक हत्यारा वा छोटो, NK कोषहरु को लागी पनि जानिन्छ, कोषहरु को यी प्रकार को जन्मजात प्रतिरक्षा प्रणाली को लिम्फोसाइटहरु हो,...
अनलाइन मनोविज्ञान गर्न को लागी 8 लाभ

अनलाइन मनोविज्ञान गर्न को लागी 8 लाभ

केवल एक दशक को एक मामला मा, अनलाइन मनोविज्ञान को पेशकश र मनोवैज्ञानिक सहायता, मनोवैज्ञानिक र रोगी वा ग्राहक को बीच अन्तरक्रिया स्थापित गर्ने एक नयाँ तरीका प्राप्त गर्ने सबैभन्दा सामान्य तरीका मध्ये एक...