5 कारणहरु किन Narcissists Hoovering माया

यदि तपाइँ एक narcissist संग संलग्न हुनुहुन्छ, संभावनाहरु तपाइँ एक परिणाम को रूप मा अप्रिय भावनाहरु को एक श्रृंखला को अनुभव गरीरहनुभएको छ। मेरो ग्राहकहरु को धेरै जो narcissistic दुर्व्यवहार को अन्त मा प्राप्त गरीरहेछन् उनीहरु लाई उनीहरुलाई दुर्व्यवहार गर्ने बाट टाढा राख्ने प्रयास गरे तर समय र समय फेरि, उनीहरु narcissist को कक्षा मा फिर्ता तानिएका छन्। Narcissists मानिसहरु जो उनीहरुलाई फिर्ता प्रतिबिम्बित कसरी अविश्वसनीय, पीडित, वा गलतफहमी भएका छन् उनीहरु को आवश्यकता छ। उनीहरु मानिसहरुलाई नियन्त्रण गर्न चाहन्छन् र दुखाई र पीडा दिन्छन्। Narcissists नाटक मा फस्टाउँछन् र मानिसहरु पीडित वा एक सतावट को रूप मा चित्रण गर्न को लागी। कुनै फरक पर्दैन कती कम तपाइँको जीवन मा narcissist तपाइँ महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, यदि तपाइँ केहि तरीका बाट आफ्नो आवश्यकताहरु पूरा गर्दै हुनुहुन्छ, उनीहरु तपाइँ को बारे मा चाहानुहुन्छ। हेरफेर मा अत्यधिक कुशल भएको हुनाले, उनीहरु सबै उनीहरुलाई तपाइँ हूलिंग सहित फिर्ता फिर्ता रील गर्न सक्नुहुन्छ।

Narcissistic hoovering narcissist द्वारा गरेको प्रयास लाई बुझाउँछ तपाइँ आफ्नो जीवन मा फिर्ता ल्याउन को लागी - प्राय तपाइँको भाग मा दूरी को एक अवधि पछि। खास गरी यदि यो तपाइँ को लागी एक नयाँ व्यवहार हो, narcissist एक छोटो समय को लागी बन्द गर्न को लागी हेर्न को लागी यदि तपाइँ त्यो दूरी बनाउन को बारे मा साँच्चै गम्भीर हुनुहुन्छ हुन सक्छ। यदि यो बाहिर जान्छ कि तपाइँ हुनुहुन्छ, उनीहरु हूवर खोल्नेछन्।

मुटुको ढु्गा हान्दै

जब यो hoovering को लागी आउँछ, narcissists तपाइँको भावनाहरु को पूरा फाइदा लिनेछन्। उनीहरु तपाइँलाई बताउनेछन् कि उनीहरु कती माया गर्छन् र तिमीलाई सम्झन्छन्, उनीहरुसंग कस्तो अद्भुत सम्बन्ध थियो, कि उनीहरु तिमी बिना बाँच्न सक्दैनन्। उनीहरु शिकार खेल्न सक्छन् जो तपाइँ मा उफ्रन र उनीहरुलाई बचाउन को लागी आवश्यक छ। छोटो मा, उनीहरु भावनात्मक रूप मा गहिरो स्तर मा हेरफेर गर्नुहुनेछ। तपाइँ राम्रो संग अतीत मा narcissist संग एक असमान सम्बन्ध मा संलग्न भएको हुन सक्छ र आफैलाई एक भूमिका को लागी तपाइँलाई परिचित छ भनेर फिर्ता तानिएको महसुस।

एक अनियमित बहाना सम्पर्क मा प्राप्त गर्न को लागी

Tonya मलाई भन्यो, "मेरो बहिनी र म एक ठूलो लडाई पछि, वर्षहरु को लागी संचार थिएन। त्यसपछि उसले अनियमित रुपमा मलाई बिहान 7 बजे फोन गरी एक चचेरो भाईको मृत्यु भएको बतायो। जबकि म उसको लागि दु: खी थिएँ, म उसलाई देखेको थिइनँ जब म १० को बारेमा थिएँ कती धेरै महत्त्वपूर्ण चीजहरु बर्षौ मा भएको थियो, मेरी आमा सहित मेरी बहिनी को घडी मा अस्पताल मा समाप्त भयो। उनले यी घटनाहरु को लागी एक फोन कल गरेनन्। मलाई लाग्यो कि यो अत्यधिक हेरफेर गर्ने व्यवहार थियो "। Narcissists सम्भावित भावनात्मक परिस्थितिहरु को पूरा लाभ उठाउन को लागी तपाइँ मा फिर्ता लिन सक्नुहुन्छ।

उनीहरूले तपाइँलाई नराम्रो महसुस गराउँछन्

मार्कले मलाई भन्नुभयो कि उसको बुबाले उसलाई बताउन को लागी उसलाई कती कष्ट भोग्नु भएको थियो र परिस्थिति लाई हल गर्ने एक मात्र तरीका परिवार मा फर्कनु थियो। "बुबाले मलाई भन्नुभयो कि म आमालाई कती दुखी बनाउँछु - बुबा र मँ आमाको प्रति उसको अपमानजनक व्यवहारको कारण बाहिर गयौं। मँ पूरै परिवार को लागी एक मात्र सुझाव को समाधान संगै मेरो narcissistic बुबा संग सम्पर्क पुन: स्थापित गर्न को लागी पतन को लागी दोषी ठहरिएको थियो। मैले यो स्पष्ट पारेको थिएँ कि म मेरो परिवार संग अरु कुनै सम्पर्क चाहन्न र अझै पनी, म यहाँ थिएँ, मलाई यस्तो लाग्यो कि म यो गडबडी को हल गर्न को लागी उसलाई फिर्ता जानु पर्छ "।

उनीहरु तपाइँलाई ग्यासलाइट गर्छन्

जबकि तपाइँ उपहार, प्रशंसा र अमर प्रेम को घोषणा को प्राप्त अन्त मा पाउन सक्नुहुन्छ, तपाइँ समान रूप मा gaslighting व्यवहार संग hoovered हुन सक्छ। Narcissist तपाइँको आत्मसम्मान लाई नष्ट गर्ने र तपाइँ घटनाहरु को तपाइँको संस्करण प्रश्न बनाउन को लागी तपाइँको इरादा संग सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ। उनीहरु झुटो झुट बोल्नेछन्, तथ्यहरुलाई बिगार्नेछन्, र तपाइँलाई विश्वास दिलाउनुहुनेछ कि तपाइँ एक भयानक व्यक्ति हुनुहुन्छ जसको परिप्रेक्ष्य तिरस्कृत छ। तपाइँ पनी आभारी महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि उनीहरु तपाइँ संग केहि गर्न चाहानुहुन्छ।

उनीहरु तपाईंलाई विश्वास दिलाउँछन् कि उनीहरु परिवर्तन भएका छन्

"मेरी पूर्व प्रेमिकाले मलाई एउटा लामो पाठ पठाउनुभयो कि उनी आफैंमा काम गरीन् र उनी परिवर्तन भएकी थिइन्। उनले मलाई फिर्ता आउन बिन्ती गरे र प्रतिज्ञा गरे कि चीजहरु फरक हुनेछन्। उनीहरु थिएनन्। एक दुई हप्तामा उनी उही पुरानो अपमानजनक तरीका बाट अभिनय गर्न थालिन् ", डेनियलले मलाई भने। Narcissists धेरै थोरै compunction छ जब यो झूट बोल्ने कुरा आउँछ र तपाइँ उनीहरुलाई के चाहानुहुन्छ यदि तपाइँ केहि पनी मनाउन सक्नुहुन्छ।

Hoovering को बिन्दु तपाइँ फिर्ता प्राप्त गर्न को लागी हो। Narcissist थाहा पाउनुहुनेछ कि तपाइँको कमजोर बिन्दुहरु के हो र तपाइँलाई धम्की दिनुहुन्छ, तपाइँलाई भीख माग्नु वा पीडित खेल्नु तपाइँलाई चूसने सबैभन्दा प्रभावकारी माध्यम हो। तपाइँ आफैंलाई एक पटक भन्दा धेरै एक हुभरिंग स्थिति मा पाउन सक्नुहुन्छ। र, केहि मानिसहरु को लागी, एक पटक पनी तपाइँलाई खतरा को ठाउँ मा तान्न को लागी पर्याप्त छ, उदाहरण को लागी, जहाँ घरेलु हिंसा संलग्न छ। यदि तपाइँ आफैंलाई एक narcissist बाट स्थायी रूप बाट अलग गर्न मा मद्दत चाहिन्छ, कृपया तपाइँलाई चाहिने समर्थन बाहिर खोज्नुहोस्।